壇蜜の2026年の活動を確認すると、テレビ出演だけにとどまらず、ナレーション、エッセー、コラム、相談企画など、複数の分野で仕事を続けていることが分かる。
本人の公式サイトに掲載されたWORKS欄と2026年のNEWS欄には、具体的な番組名や出演情報が記載されている。
NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」でナレーション
壇蜜は同番組のナレーターを担当している。
2026年9月28日には、本人の公式サイトで第46弾の新作情報が告知された。宮城県から山形県を巡り、JR石巻線、陸羽東線、陸羽西線に乗車する内容である。
また、2026年4月放送の土佐くろしお鉄道・土讃線を巡る回についても、NHKオンデマンドの番組情報に「語り・壇蜜」と記載されている。休養後も継続的にナレーションの仕事を担当していることが分かる。
BS朝日「サウナを愛でたい」でもナレーターを担当
番組では、ヒャダインと濡れ頭巾ちゃんが全国のサウナ施設を巡る。壇蜜はナレーターとして参加し、出演者のやり取りに独自の視点を添えている。
BS朝日の番組公式ページでは、2026年10月10日放送回にも壇蜜がナレーターとして掲載されている。
本人の公式サイトにも、毎月2回土曜日の放送枠で担当する仕事として紹介されている。
ReHacQやYouTubeへの出演も話題に
2026年9月28日には、経済系YouTubeチャンネル「
動画では投資家の田中渓と対談。芸能界に入る前の経験や、29歳でグラビア活動を本格化させたきっかけなど、自身のキャリアを振り返った。
加えて、10月2日には「やましたひでこ断捨離公式チャンネル」への出演情報も本人の公式サイトに掲載された。
こちらは、過去の入院生活や現在の体調について本人が語った動画として報道されている。特に10月10日の日刊スポーツの記事では、回復状況や痩せた理由についての発言が紹介された。
執筆活動やポッドキャストも継続
壇蜜の仕事は映像メディアだけではない。
公式サイトのWORKS欄には、次のような執筆・音声活動が掲載されている。
- 秋田魁新報のコラム「あきたのココロ」
- NHK出版「本がひらく」のエッセー「蜜月壇話」
- サンデー毎日の「サンデー俳句王」
- 大手小町の「お悩み相談」
- ポッドキャスト「アダルト・カルチャー教養講座・叡智学」
- ポッドキャスト「スーパー・ササ壇蜜・マシン」
こうした活動からは、壇蜜がグラビアやバラエティーの出演者という枠に収まらず、言葉を使った表現にも軸足を置いていることがうかがえる。
【活動と体調の年表】壇蜜の休養・入院・復帰を時系列で整理
壇蜜の現在を理解するには、2023年の休養から2026年の活動までを時系列で整理する必要がある。
特に重要なのは、一度復帰した後に再び休養に入り、複数回の入院を経験したことだ。
| 時期 | 出来事・関係者 | 内容と確認できる状況 |
|---|---|---|
| 2019年11月22日 | 清野とおると結婚 | 漫画家の清野とおると入籍 |
| 2023年3月 | 文化放送 | 「大竹まこと ゴールデンラジオ！」で体調不良により途中退席 |
| 2023年7月5日 | ラジオ復帰 | 約3か月の休養を経て復帰 |
| 2023年8月 | 再び休養 | 体調不良で番組を欠席し、再休養へ |
| 2023年12月6日 | 仕事復帰 | 約4か月ぶりにラジオ出演。入院と通院を経験したことを説明 |
| 2024年9月 | 公式ブログ | 1年間の30％以上を入退院に費やしたと告白 |
| 2025年6月 | 「徹子の部屋」 | 清野とおるとの別居婚が続いていると説明。夫への感謝も語る |
| 2025年12月31日 | 公式ブログ | 通院継続と再入院の予兆が減ったことを報告 |
| 2026年9月28日 | ReHacQ | 田中渓との対談動画が公開 |
| 2026年10月 | YouTube出演 | 体調が本調子に戻りつつあると本人が説明 |
この年表から分かるのは、2023年の復帰がそのまま完全回復につながったわけではないということだ。
2023年12月のラジオ復帰時には、本人が入院生活や療養中の苦しさについて率直に話していた。2024年には入退院に費やした時間の長さを明かし、2025年末から2026年にかけて、少しずつ回復を実感する発言が出てきた。
【壇蜜の体調は回復した？】病気・入院の理由と現在の通院生活
壇蜜の現在を調べる人が最も気にしているのが、体調の回復状況だろう。
2023年の休養は一時的な体調不良にとどまらず、入院を伴う長期的な療養につながった。
休養の背景には祖母と愛猫との別れがあった
2023年の体調悪化について、壇蜜は祖母の死去とペットロスが重なり、心身のバランスを崩したと説明している。
2025年6月放送のテレビ朝日「徹子の部屋」では、長年育ててくれた祖母を亡くし、ほぼ同じ時期に愛猫も失ったことを振り返った。
悲しみが深まり、頭痛や腹痛などの身体症状が現れたという。
本人が説明した経緯を整理すると、次のようになる。
1. 長年大切にしてきた祖母との別れ。
2. ほぼ同時期に愛猫を亡くしたことによる悲しみ。
3. 不眠や食欲不振が続く。
4. 頭痛や腹痛などの身体的不調も現れる。
5. 医療機関での治療や入院が必要になる。
2023年12月のラジオ出演では、休養中に2度目の入院を経験したことも明かしている。
当時は、規則正しい生活を送ることさえ精神的な負担になり、一時は芸能界からの引退まで考えたという。
2024年には1年間の30％以上を入退院に費やしたと告白
2024年9月16日、壇蜜は自身の公式ブログで健康状態について振り返った。
この投稿で明かされたのが、前年の心身不調によって、1年間の30％以上を入退院に費やしたという事実だ。
治療費も多額になり、身内にも心配や迷惑をかけたとつづっている。
また、健康で長く生きることの難しさについても率直な思いを記していた。
これは、2023年の休養が単なる仕事の調整ではなく、生活全体に影響するほど深刻なものだったことを示している。
2025年末には再入院の予兆が減ったと報告
回復を示す大きな節目になったのが、2025年12月31日の公式ブログ「あくまで、自分だけの。」だ。
壇蜜は入退院を繰り返してから2年が経過した心境を振り返り、通院はまだ続けていると説明した。
一方、再入院せずに過ごせており、入院が必要になりそうな予兆を感じる頻度も減ってきたという。
また、仕事や家事、周囲の人々のケアを続けながら日常を送っていることにも触れた。
本人は、病気と無理に闘うのではなく、症状を観察しながら薬や周囲の支えを頼りに生活する姿勢を模索していた。
2026年10月、本人が「本調子に戻りつつある」と説明
2026年10月には、やましたひでこの公式YouTubeチャンネルで体調について語った。
日刊スポーツによると、やました氏から体調を心配されると、壇蜜は次のように答えた。
「おかげさまで、だいぶ本調子に戻りつつある感じで」
また、親しい人や大切にしていたペットを相次いで亡くしたことが心身の落ち込みにつながり、眠れない、食べられない状態が続いたと説明した。
現在も医師の世話になりながら生活しており、自分なりに立て直している途中だという。
この発言は、2025年末のブログで示された回復の兆しが、2026年秋にも続いていることを示す重要な本人発信だ。
2026年11月時点の体調を整理すると、回復傾向にはあるものの、通院や治療を終えたわけではない。
完全復活と断定するよりも、医療的なサポートを受けながら仕事と日常生活を取り戻している段階と捉えるのが実態に近い。
【壇蜜は痩せた？】2026年の現在の姿と本人が明かした理由
2026年の壇蜜について、インターネット上では以前より痩せた姿を心配する声も出ている。
実際、2026年9月のReHacQ出演や10月のYouTube出演では、近影が報道され、体型の変化が話題になった。
ただし、見た目だけで健康状態や病状を判断することはできない。
本人も体重や体型の変化を認めている
2026年10月のやましたひでこ公式YouTube出演では、壇蜜自身が痩せたことを認めている。
その背景として説明したのが、親しい人や大切にしていたペットを続けて亡くしたことだった。
悲しみの影響で眠れない、食べられない状態が続いたことが、身体的な変化にもつながったという。
つまり、本人の説明では、単純な美容目的の減量ではなく、心身の不調が関係していた。
痩せた姿だけで回復の度合いを判断できない
ここで注意したいのは、痩せたことと病状の悪化を同一視しないことだ。
壇蜜は2025年末のブログで再入院の予兆が減ったと報告し、2026年10月には本調子に戻りつつあると話している。
一方で、同じ10月の発言では、現在も医師の世話になっていることを明かした。
体重の具体的な数値や、医師による医学的な評価は公表されていない。
したがって、写真の印象だけを根拠に「病気が悪化した」「完全に治った」と結論づけることはできない。
読者が見るべきなのは、本人が語った睡眠や食事、通院、再入院の有無、仕事への復帰状況といった複数の情報である。
【夫・清野とおるとの結婚生活】別居婚は現在も続いている？
壇蜜の夫は、漫画家の清野とおるだ。
2人は2017年放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」で知り合い、交際を経て2019年11月22日に結婚した。
結婚当初から話題になったのが、夫婦が別々に暮らす「別居婚」というスタイルだった。
2025年6月の「徹子の部屋」で別居婚の継続を明言
2025年6月2日放送の「徹子の部屋」で、壇蜜は結婚から6年が経過しても別居婚を続けていると説明した。
清野は漫画の執筆や新しい連載で忙しくしているという。
また、壇蜜の父親と清野の関係も良好で、男性2人で晩酌をしながら漫画の話を楽しむことも紹介された。
別々に住んでいるからといって、夫婦関係が冷え切っているわけではない。少なくとも本人がテレビで説明した生活は、互いの仕事や家族との関係を尊重するものだった。
体調を崩したときには夫に離婚を切り出したことも
壇蜜は同番組で、過去に清野へ離婚を切り出したことも明かした。
2023年の入退院が続いた時期、自分の体調不良によって夫や家族に負担をかけていると感じ、夫婦として一緒にいてよいのか自信を失ったという。
しかし、清野は支えたいという気持ちは変わらないと伝えたとされる。
壇蜜は、入院中にも電話やメールで連絡をくれた夫の存在が大きな支えになったと語っている。
その後、止まっていた仕事や連載が戻り始めたことも、自信を取り戻すきっかけになったという。
別居婚は離婚の前兆ではない
壇蜜と清野の関係を理解するうえで大切なのは、別居婚という形式だけで夫婦の仲を判断しないことだ。
2人は結婚当初から別々に暮らす形を選び、2025年にもその継続を本人が説明している。
また、夫婦間の困難が生じたときにも、清野は壇蜜を支える姿勢を示した。
2026年11月現在、夫婦関係の私生活すべてが公開されているわけではない。しかし、2025年の本人の説明からは、別居婚を前向きに続けてきた夫婦の姿が読み取れる。
【壇蜜の現在を正しく理解する】引退説・病気の噂・仕事復帰の実態
壇蜜の近況をめぐっては、休養期間が長かったことや、以前と比べた外見の変化から、さまざまな憶測も生まれている。
しかし、本人の発言と公式情報を照らし合わせると、整理できるポイントがある。
芸能界を引退したわけではない
2023年の療養中、壇蜜は一時的に引退を考えたことをラジオで明かしている。
ただし、実際には2023年12月に仕事へ復帰し、その後もNHKやBS朝日のナレーション、執筆、音声コンテンツなどの活動を続けている。
2026年9月にはReHacQに出演し、10月には別のYouTubeチャンネルにも登場した。
したがって、現在の状況を引退と表現するのは正確ではない。
病名については公表情報と症状を区別する
壇蜜の病気について検索すると、さまざまな病名を関連づけた情報が見つかることがある。
しかし、本人が公表している中心的な説明は、心身の不調、不眠、食欲不振、頭痛、腹痛、入退院、通院などだ。
2025年末のブログでは「心の病」という表現も使っているが、特定の診断名や病名を詳細に公表したわけではない。
したがって、特定の精神疾患や身体疾患を断定することはできない。本人の説明に沿って、心身の不調に対する治療と回復の過程として理解する必要がある。
2026年の活動は出演形態の広がりにも注目
もう一つ注目したいのが、仕事の種類だ。
壇蜜は以前から、独特の語り口や落ち着いた雰囲気を持ち味としてきた。2026年の公式な仕事情報を見ると、ナレーションやエッセーなど、本人の言葉や声を生かす仕事が並んでいる。
これは、単純にテレビ出演の本数だけでは測れない活動の広がりだ。
NHKの紀行番組では旅の雰囲気を伝え、BS朝日のサウナ番組では出演者の会話に独自の視点を添える。加えて、新聞やウェブ媒体では文章による表現を続けている。
休養を経て仕事のペースを調整しながら、複数のメディアで活動を続けている点が、現在の壇蜜を理解するうえで重要だ。
【壇蜜の現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：壇蜜は2026年現在、芸能活動を続けていますか？
A1：はい。NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」やBS朝日「サウナを愛でたい」のナレーションを担当しています。執筆やポッドキャスト、YouTube出演なども確認できます。
Q2：壇蜜の病気は完治しましたか？
A2：完治したという発表はありません。2025年末には通院を続けているとブログで報告し、2026年10月には本調子に戻りつつあると説明しています。
Q3：壇蜜が痩せた理由は何ですか？
A3：本人は、親しい人や大切なペットを相次いで亡くした後、不眠や食欲不振が続いたことを説明しています。具体的な体重や医学的な数値は公表されていません。
Q4：壇蜜の夫は誰ですか？
A4：漫画家の清野とおるです。2019年11月22日に結婚しました。
Q5：壇蜜と清野とおるは現在も別居婚ですか？
A5：2025年6月放送の「徹子の部屋」で、壇蜜本人が別居婚を続けていると説明しています。
Q6：壇蜜は2026年にYouTubeへ出演しましたか？
A6：はい。2026年9月28日にReHacQ、10月にはやましたひでこの公式YouTubeチャンネルへの出演が確認されています。
まとめ：壇蜜の現在は回復と仕事の両立を目指す段階
2026年11月現在の壇蜜は、2023年の長期休養と入退院を経て、少しずつ仕事と日常生活を取り戻している。
現在確認できる主な活動は、NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」、BS朝日「サウナを愛でたい」のナレーション、新聞やウェブ媒体での執筆、ポッドキャスト、YouTube出演などだ。
体調については、2025年末に通院を続けながら再入院の予兆が減ったと報告し、2026年10月には本人が本調子に戻りつつあると説明した。ただし、治療が終了したわけではなく、現在も医師のサポートを受けている。
夫の清野とおるとは2019年に結婚し、2025年の本人の説明では別居婚を継続していた。療養中には離婚を考えた時期もあったが、夫の支えが回復への大きな力になったことも明かされている。
壇蜜の現在を理解するうえで大切なのは、以前と同じ仕事量や体型に戻ったかどうかだけで判断しないことだ。
本人が発信している回復の変化、実際に続いている仕事、周囲との関係を合わせて見ると、現在の姿は、無理をせず自分のペースで活動を続ける一人の表現者として捉えられる。
今後も本人の公式サイトやブログ、出演番組での発言が、健康状態と芸能活動を知るための重要な情報源となる。