検索すると、寺田心さんの身長について「174cm」と「177〜178cm」という異なる数字が出てきます。一見すると情報が食い違っているようですが、実際には公表された時期が異なります。
2025年5月は174cm、同年11月には177〜178cm
2025年5月17日、寺田さんはTBSラジオ『ナイツのちゃきちゃき大放送』で身長174cmと公表しました。
ところが、同年11月2日放送の日本テレビ系『おしゃれクリップ』では、現在の身長を「177、8くらい」と説明しています。
この半年ほどの間に公表値が3〜4cm変化したことになります。加えて、2026年3月の『徹子の部屋』でも177〜178cmと説明しているため、2025年5月の174cmは当時の数値として整理するのが自然です。
2025年の身長発言を比較
| 発言時期 | 公表された身長 | 出典 |
|---|---|---|
| 2025年5月 | 174cm | ナイツのちゃきちゃき大放送 |
| 2025年11月 | 177〜178cm | おしゃれクリップ |
| 2026年3月 | 177〜178cm | 徹子の部屋 |
| 2026年7月 | 177.8cm | JBBF大会プロフィール |
重要なのは、174cmという情報が間違いだったわけではないことです。成長期には数カ月単位で身長が変化するため、古いプロフィールや過去の記事が検索結果に残っていると、現在の情報との間に差が生じます。
また、本人の「177〜178cm」という概数と大会登録時の177.8cmは、ほぼ同じ数値を示しています。2026年の最新情報を調べる場合は、2025年5月の174cmだけを現在の身長として扱わないことが大切です。
【寺田心の身長が伸びた理由】睡眠・牛乳・バスケとの関係
寺田さんの急成長について、本人が語った生活習慣には興味深いものがあります。特に睡眠時間、牛乳を飲む習慣、バスケットボールなどが話題になりました。
1日9時間ほど眠っていた成長期
2026年3月の『徹子の部屋』で、黒柳徹子さんから睡眠について尋ねられた寺田さんは、次のように答えています。
「1日9時間とか、もう寝れるときに寝ていた感じです」
黒柳さんは、よく眠っていたことが成長につながったのではないかと反応。寺田さんもその言葉にうなずいていました。
睡眠は成長期の身体を支える重要な生活習慣です。ただし、9時間寝れば必ず身長が伸びるという単純な関係ではありません。個人の体質や遺伝、ホルモンの働きなども関係します。
牛乳は毎日1パックほど飲んでいた
寺田さんは2025年1月のインタビューで、牛乳を毎日飲んでいることも明かしています。
同インタビューでは、2024年の1年間で身長が約8cm伸びたと説明。牛乳は料理に使うほか、寝る前にホットミルクとして飲んだり、プロテインを割るために使ったりしていたそうです。
本人は高校3年生頃まで成長する可能性を考え、180cmに届くかどうかを自分なりに予想していました。
牛乳にはカルシウムやたんぱく質などが含まれていますが、飲む量を増やせば身長が比例して伸びるわけではありません。寺田さんの場合も、牛乳だけを急成長の原因とすることはできません。
バスケットボールと成長痛のエピソード
寺田さんは中学時代にバスケットボールに取り組んでいました。2025年5月のラジオ出演では、成長痛について質問された際、運動をしていたこともあり、全身が痛かったと振り返っています。
「バスケとかもしていたのでとりあえず全身痛くて。どれが成長痛だったのか…」
2023年の『踊る！さんま御殿!!』でも、成長痛で脚が痛くなり、眠れないことがあったと話していました。
ただし、バスケットボールをしたから身長が40〜50cm伸びたという意味ではありません。成長期の運動は健康や体力づくりに役立ちますが、特定のスポーツによって最終身長が決まるわけではないのです。
身長の伸びには遺伝や成長期の個人差も関係する
日本小児内分泌学会によると、身長の伸びには遺伝や体質、ホルモン、栄養、睡眠、運動など複数の要因が関係しています。
同学会は、健康な子どもの身長をさらに高くする効果が科学的に証明された特別な成分は存在しないと説明しています。バランスのよい食事、適度な運動、十分な睡眠が基本です。
寺田さんのケースも、思春期の成長スパートと本人が語った生活習慣が重なったものと考えるのが妥当です。牛乳や筋トレだけに原因を求めるのは正確ではありません。
なお、急激な成長を理由に成長ホルモン治療を受けたという情報は、本人の公表発言や今回確認した報道には見当たりません。身長の変化だけから治療歴を推測することもできません。
【JBBF大会で177.8cmを登録】18歳になった寺田心の現在
2026年の寺田心さんを語るうえで外せないのが、俳優業と並行して取り組んできたフィジーク競技です。
子役時代からのイメージを変えた筋トレへの挑戦
寺田さんは中学生の頃から筋トレに取り組んでいたとされています。
2025年11月の『おしゃれクリップ』では、身長が低かった時期に周囲からからかわれた経験や、悔しさを感じていたことを明かしました。
同番組では、筋トレに取り組むようになった背景についても紹介されています。親しい友人は、中学時代に身長が小さかった寺田さんが、身長を伸ばそうと食生活にも気を配っていたことを証言しました。
寺田さん自身も、周囲やSNSで身長をいじられた経験があり、悔しい気持ちを抱いていたと話しています。筋トレには、身体を鍛えるだけでなく、自分自身を変えたいという思いもあったようです。
2026年8月15日、全国高校生メンズフィジークに初出場
寺田さんが出場したのは、JBBF主催の「全国高校生メンズフィジークチャンピオンシップス2026」です。
会場は京都テルサ。寺田さんは172cm超級にエントリーし、身長177.8cm、体重70.0kgの登録プロフィールでステージに立ちました。
同階級には41人が出場。鍛え上げた上半身を披露しましたが、惜しくも予選を通過することはできませんでした。
大会後には、1年間取り組んできたことに悔いはないという趣旨のコメントを残し、再び大会に戻ってくる意欲も示しました。報道によると、次の挑戦は3年後ほどを視野に入れているとのことです。
2026年11月現在は18歳。身長はまだ伸びる？
寺田さんは2008年6月10日生まれです。2026年6月に18歳となり、11月現在も18歳です。
2026年3月の本人発言では177〜178cm、同年夏のJBBF大会プロフィールでは177.8cmとされています。
18歳という年齢だけで、身長が完全に止まったと判断することはできません。一方、今後も伸び続けると断定することもできません。本人が2025年に180cm前後を予想していたことはありますが、これは当時の見通しであり、実際に180cmに到達したという発表ではありません。
今後の身長については、新しい本人発言や公式の大会登録データが公表されるかが注目点になります。
【プロの結論】寺田心の身長を調べるなら最新の本人発言と登録値を比較
寺田心さんの身長について、2026年11月時点で押さえておきたい事実は3つあります。
第一に、2026年3月の『徹子の部屋』で本人が177〜178cmほどと発言したこと。第二に、同年夏のJBBF大会プロフィールに177.8cmと登録されていたこと。第三に、子役時代の約106cmから約72cm成長したことです。
情報を調べる際には、次の基準で数字を見分けると混乱しません。
- 現在の身長を知りたい場合： 2026年の本人発言を優先する。
- 小数点まで確認したい場合： JBBF大会プロフィールの177.8cmを参考にする。
- 成長の経緯を知りたい場合： 2025年5月の174cmと同年11月の177〜178cmを区別する。
- 子役時代との比較をしたい場合： 7歳当時の約106cmと比較する。
- 180cmに到達したか知りたい場合： 過去の予想と実際の公表値を混同しない。
特に注目したいのは、寺田さんの変化が身長だけではないことです。子役として親しまれた時代から、俳優としての活動を続けながら、筋トレやフィジーク競技にも本格的に挑戦するようになりました。
数字の変化を追うだけでなく、本人がどのような経験を経て現在の姿になったのかを見ると、成長の背景も理解しやすくなります。
【寺田心の身長】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：寺田心さんの2026年現在の身長は何cmですか？
A1：2026年の最新の具体的な公表値は177.8cmです。3月の『徹子の部屋』では本人が177〜178cmほどと話し、夏のJBBF大会プロフィールでも177.8cmと登録されていました。
Q2：寺田心さんは2025年に174cmだったのに、なぜ177〜178cmになったのですか？
A2：2025年5月には174cmと公表していましたが、同年11月には177〜178cmほどと説明しています。成長期に身長が変化したためと考えられ、発言時期の違いによるものです。
Q3：子役時代の寺田心さんの身長は何cmでしたか？
A3：2015年、7歳で『徹子の部屋』に初出演した頃は約106cmでした。2026年の177.8cmと比較すると約71.8cmの成長です。
Q4：寺田心さんは中学入学時に何cmでしたか？
A4：本人によると127cmです。2025年5月には、中学時代に47cm伸びたと説明しています。
Q5：寺田心さんの身長が伸びた理由は何ですか？
A5：本人は1日9時間ほどの睡眠、毎日の牛乳、バスケットボールなどについて語っています。ただし、特定の習慣だけが急成長の原因だと証明されているわけではありません。
Q6：寺田心さんは180cmに到達しましたか？
A6：2026年11月現在、確認できる最新の具体的な身長は177.8cmです。180cmに到達したという公表情報は確認できません。
Q7：寺田心さんは2026年にJBBFの大会に出場したのですか？
A7：はい。2026年8月15日に開催された全国高校生メンズフィジークチャンピオンシップス2026に出場しました。172cm超級で初出場し、惜しくも予選通過には至りませんでした。
まとめ：寺田心の身長は177.8cm、子役時代から約72cm成長
2026年11月現在、寺田心さんの身長は177.8cmが最新の具体的な確認値です。
2026年3月の『徹子の部屋』では177〜178cmと本人が発言し、同年夏のJBBF大会プロフィールでも177.8cmと記録されました。
7歳当時の約106cmから中学入学時の127cm、2025年5月の174cmを経て、現在の177.8cmへ。特に中学時代の47cmという成長は、寺田さん自身が語った印象的なエピソードです。
さらに2026年には18歳で全国高校生メンズフィジーク大会にも挑戦。俳優としての活動だけでなく、自分の目標に向かって身体づくりを続ける姿も注目されています。
今後180cmに到達するのか、競技や俳優業でどのような活躍を見せるのか。子役時代から大きく成長した寺田心さんのこれからにも期待が集まります。
主な参考資料：テレビ朝日『徹子の部屋』、スポニチアネックス、デイリースポーツ、タレントデータバンク、公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）、日本小児内分泌学会。
