モデル・タレントとして活躍する益若つばささんに対し、「昔と顔が変わった？」「以前と別人のように見える」といった声がたびたび上がっています。2025年10月17日放送のフジテレビ系『ぽかぽか』出演時には、ギャル時代とは異なる雰囲気の近影が話題になり、2026年9月にはXに投稿した写真をめぐって再び容姿の変化に注目が集まりました。
実際、益若さんは2021年に二重埋没法や脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射などの経験を自ら公表しています。一方、2025年には過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことや、約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことも明かしました。2026年11月現在は41歳。ギャル時代から現在までの変化、本人が語った美容施術の経緯、テレビ出演後の評判を整理すると、顔の印象が変わった理由が見えてきます。
【結論】益若つばさの顔は本当に変わった？ギャル時代と2026年の現在を比較
まず結論からいえば、益若つばささんの顔の印象は、ギャルモデルとして活動していた時代と2026年現在で大きく変化しています。ただし、その変化をすべて美容整形によるものと判断することはできません。
本人が過去の美容医療について具体的に説明している一方、髪色や髪型、アイメイク、眉毛、カラーコンタクトなど、顔の印象を左右する要素も頻繁に変えています。
ギャル時代は濃いアイメイクと盛りまつげが特徴
益若さんは1985年10月13日生まれ。高校生の頃から読者モデルとして活動し、2006年頃からファッション誌『Popteen』で大ブレイクしました。
当時のトレードマークは、強いアイライン、ボリュームのあるつけまつげ、明るい髪色、印象的なカラコンを組み合わせた平成ギャルメイクです。
着用した洋服やアクセサリーが次々と売れるほどの影響力を持ち、「100億円ギャル」と呼ばれる存在になりました。単にモデルとして人気を集めただけでなく、同世代の女性たちのファッションや美容の選択にも影響を与えた人物です。
当時の写真と現在の写真を見比べる際、特に違いが出やすいのは目元です。濃いアイラインやつけまつげで目の輪郭を強調したギャル時代と、淡い眉や透明感を意識した現在のメイクでは、同じ顔立ちでもかなり違った印象になります。
2025～2026年はドール系・透明感重視のビジュアルへ
2026年9月1日にSmart FLASHが報じた近影では、益若さんが8月31日にXへ投稿した写真が取り上げられました。
明るいブロンドのロングヘア、大きく強調された瞳、つやのある唇が特徴的で、以前のギャルメイクとは異なるドール風の仕上がりでした。淡い眉や透け感のある肌、目の下に赤みを加えたメイクも印象的です。
青みのある照明やカラーコンタクトも重なり、写真では人形のような雰囲気が際立っていました。Xでは「顔変わりすぎてる」といった反応も見られています。
41歳の誕生日には高校時代との比較写真を公開
2026年10月13日、益若さんはInstagramを更新し、41歳の誕生日を迎えたことを報告しました。
この投稿では現在の写真に加え、高校時代の写真も公開。本人は現在の髪型について、高校生の頃と同じようなスタイルに戻ったと説明し、好きなものは変わらないという趣旨のコメントを添えています。
翌14日には日刊スポーツ、15日にはABEMA TIMESもこの投稿を紹介。ファンからは「41歳に絶対に見えない」「高校生の時のつーちゃん全然変わってない」「20代にしかみえないよ」といった反応が寄せられました。
つまり、2026年の近影に対する評価は一方向ではありません。別人のように感じる人がいる一方、昔と変わらない魅力を感じるファンもいます。
【整形疑惑の真相】益若つばさが告白した埋没・ボトックス・脂肪溶解注射
益若つばささんの整形疑惑を考えるうえで重要なのが、2021年8月14日に自身のYouTubeチャンネルで公開した美容事情についての動画です。
この動画では、本人が過去に受けた美容施術を具体的に説明しました。単なるネット上の噂ではなく、本人自身が経験を公表している点が大きなポイントです。
19歳の頃に二重埋没法を経験
益若さんが最初に二重の施術を考えたのは19歳の頃でした。当時は三重まぶたになったり、一重のように見えたりすることがコンプレックスだったといいます。
すでに雑誌モデルとして活動していたこともあり、撮影のたびに顔の印象が変わることを避けたいという仕事上の意識もあったそうです。
そこで受けたのが、二重埋没法です。これは医療用の糸でまぶたを留めて二重のラインを形成する施術で、一般に切開を伴わない美容医療として知られています。
益若さんは当時の緊張についても振り返っており、施術を受ける前後には相当な不安があったことを明かしています。
エラボトックス・脂肪溶解注射・ヒアルロン酸も経験
2021年の動画では、二重埋没法以外にも、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射を受けた経験があると説明しています。
それぞれ目的の異なる施術です。
- 二重埋没法：まぶたの二重ラインを形成する施術。
- 脂肪溶解注射：脂肪への作用を目的として薬剤を注入する施術。
- エラボトックス：咬筋に作用する薬剤を注入し、筋肉の働きを調整する施術。
- ヒアルロン酸注射：注入した部位のボリュームや輪郭を整える目的で使用される施術。
一方、益若さんは当時、骨を削ったり顔にメスを入れたりする大掛かりな整形は経験していないと説明していました。
この発言から分かるのは、本人が美容医療の経験を認めていることと、施術の範囲についても自分の言葉で説明していることです。ネット上で見かける「顔全体を大幅に整形した」という話とは、本人が公表した内容を区別する必要があります。
笑顔や口元の変化には10代の交通事故も関係
2021年のYouTube動画で、もう一つ重要な告白がありました。それが10代の頃に遭った自動車事故についてです。
益若さんは事故によって歯が大きく損傷し、上の歯がすべて人工歯になった経験を語っています。
歯を見せて笑うことがコンプレックスになり、長い間、笑うときに歯を見せないようにしたり、口元をあまり動かさないように話したりしていたそうです。その結果、口の上部が動きにくくなったことにも触れています。
このエピソードは、テレビ出演時に指摘される笑顔や口元の印象を考えるうえで重要です。顔の印象は目や鼻だけで決まるわけではなく、歯並び、口元の動き、表情の癖などにも左右されます。
益若さんはYouTubeを始めた理由の一つとして、自然な笑顔で話す練習をしたかったことも挙げています。
【美容医療の時系列】ヒアルロン酸注入から溶解までの経緯を整理
益若つばささんの美容に対する考え方は、20代の頃と40代を迎えた現在で変化しています。特に注目したいのが、過去に注入したヒアルロン酸を自らの判断で溶かしたことです。
2025年5月のInstagram投稿では、眉毛のアートメイク除去とヒアルロン酸の全溶解について説明しました。美容施術を受けることだけでなく、過去の施術を見直すことも本人の美容観の一部になっています。
益若つばさの美容施術・容姿変化の年表
| 時期 | 出来事・本人の説明 | 顔の印象への関係 |
|---|---|---|
| 10代 | 交通事故で歯を損傷。口元の動かしにくさについて後年告白。 | 笑顔や口元の表情に影響。 |
| 19歳頃 | 二重埋没法を経験。 | 目元の二重ラインに関係。 |
| 20代 | 脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などを経験。 | 輪郭や顔の印象に関係する美容医療。 |
| 2021年8月 | YouTubeで過去のプチ整形や美容医療について公表。 | 整形疑惑について本人が説明。 |
| 2025年5月 | 約10年間続けた眉毛のアートメイクを除去。過去のヒアルロン酸も複数回に分けて全溶解。 | 眉毛や輪郭の見せ方を見直す転換点。 |
| 2025年10月 | フジテレビ系『ぽかぽか』に出演。髪型やメイクの変化が話題に。 | ギャル時代とは異なるビジュアルが注目される。 |
| 2026年9月 | Xに投稿したブロンドヘアの近影が話題に。 | ドール風メイクによる印象の変化。 |
| 2026年10月 | 41歳の誕生日に高校時代の写真と現在の姿を公開。『ぐるナイ』にも出演。 | 若々しさと痩せた印象の両方に注目が集まる。 |
ヒアルロン酸を注入して、なぜ溶かしたのか
2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』では、益若さんが20代の頃にヒアルロン酸を注入した経験を改めて説明しました。
当時は、あごを尖らせたような輪郭が流行していたこともあり、興味本位でヒアルロン酸を入れたそうです。
しかし、本人はその後、注入を続けていくことへの不安を感じるようになりました。
「止まらなくなってどんどん足すことになったら、結局蓄積するんじゃないかなって思って。ヒアルロン酸とか全部溶かしました」
日刊スポーツやスポニチなどの報道によると、益若さんは注入したヒアルロン酸をすべて溶かし、元の自分に戻す選択をしたと説明しています。
また、2025年5月のInstagram投稿では、過去の流行に合わせて注入したものが数年後にも残っているように感じ、現在の自分には必要ないと判断したことを明かしました。
注入するだけでなく、複数回に分けて溶解するための費用と時間もかかったといいます。
美容医療は施術を受けて終わりではありません。時間が経過してから、自分の好みや顔立ちに合っているかを改めて考える必要もあります。益若さんの経験は、そのことを示す具体例です。
眉毛のアートメイクも約10年ぶりに除去
2025年5月18日、益若さんはInstagramで、約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことを報告しました。
除去にはピコレーザーを使用し、黄色くなった部分については薬剤で少しずつ薄くしていく必要があると説明しています。本人によると、薄くする作業には半年ほどかかる見込みでした。
眉毛は顔全体の印象を大きく左右するパーツです。眉の太さ、角度、色が変わるだけでも、目元の印象や顔の輪郭の見え方は違ってきます。
益若さんは、昔の自分の雰囲気に戻ってきたことを前向きに受け止めていました。
「いろいろ足していたものを削ぎ落とす作業に入ってきてるのも、40代に差し掛かるならではの考えなのかな？」
この発言からは、若い頃の流行をそのまま追い続けるのではなく、年齢や現在の自分に合わせて美容の方向性を調整していることがうかがえます。
【テレビ出演後の評判】『ぽかぽか』『ぐるナイ』で顔変わったと話題に
益若つばささんの容姿変化が広く話題になるきっかけの一つが、テレビ出演です。普段のSNS投稿とは違い、番組では動いている姿や会話中の表情が映るため、視聴者が以前のイメージと比較しやすくなります。
2025年10月17日『ぽかぽか』で別人級のイメチェンが話題に
2025年10月17日、益若さんはフジテレビ系の昼番組『ぽかぽか』に生出演しました。
この日の出演では、パーマのかかったロングヘアなど、従来のギャルモデルのイメージとは異なるスタイルを披露。共演したのは、10年来の親友として紹介された元NMB48の吉田朱里さんです。
放送後、Xでは益若さんのビジュアルに驚く声が広がり、「こんな顔だった？」「別人じゃん」といった反応が報じられました。
一方、本人もこの反響を把握していました。Smart FLASHの報道によると、益若さんはXで次のようにコメントしています。
「ぽかぽかありがとうございました!毎度顔のことでトレンド入りさせてもらってます!笑」
加えて、髪型やメイクで印象が変わることを評価するフォロワーのコメントに対し、本人は変化を見せることを前向きに受け止める返信をしています。
このやり取りから分かるのは、本人が外見の変化に対する世間の反応を認識しており、イメージチェンジそのものを表現の一部として楽しんでいることです。
2026年9月のX投稿では「顔変わりすぎ」と再び注目
2026年8月31日、益若さんは自身のXに複数枚の近影を投稿しました。
翌9月1日、Smart FLASHはこの写真を取り上げ、以前のギャルメイクとは違うドール風のビジュアルが注目を集めたと報道しています。
特に目立っていたのは、ブロンドのロングヘア、強調された瞳、つやのある唇です。青い照明やカラコンも重なり、普段のテレビ出演時とは違った雰囲気に仕上がっていました。
Xでは「顔変わりすぎてる」といった声が見られ、整形を疑う反応も再燃しました。
ただし、写真の印象だけで新たな美容整形を受けたと断定することはできません。本人が過去に公表した施術と、2026年の写真から推測されている施術は、分けて考える必要があります。
2026年10月29日『ぐるナイ』では痩せすぎを心配する声
2026年10月29日放送の日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』では、おしゃれ芸能人が自宅のクローゼットから洋服を持ち寄り、査定金額5万円を目指す企画に益若さんが出演しました。
白いニット帽とメガネ、白いTシャツにデニムという装いで登場しましたが、今回注目されたのは顔周りや頬のすっきりした印象です。
放送後のXでは「痩せすぎじゃない？」「体調が悪いのでは」と心配する反応が相次いだとSmart FLASHが報じています。
ただし、テレビ画面で細く見えたことと、実際の健康状態は別の問題です。体重や健康状態について、視聴者の印象だけから病気や体調不良を判断することはできません。
益若さんは2026年2月のOTONA SALONEのインタビューで、40代の美容や健康に対する考え方を語っています。毎晩寝る前のチベット体操や腸活を習慣にしていることも紹介されました。
40代を迎え、美容だけでなく健康も意識するようになったという本人の発信と、テレビ出演時の見た目に対する反応は、切り分けて受け止めたいところです。
【顔が変わった理由を分析】メイク・髪型・すっぴん・加工なしの違い
益若つばささんの顔が変わったように見える理由は、美容医療だけでは説明できません。実際の発信や出演写真を確認すると、メイクやヘアスタイルの変化が大きな役割を果たしています。
① メイクの違いで目元と輪郭の印象が変わる
ギャル時代の益若さんは、濃いアイラインとつけまつげで目を大きく見せるメイクが中心でした。
一方、近年の写真では、淡い眉や透明感のあるベースメイク、目の下の赤みを使ったドール風のメイクなど、異なる表現を取り入れています。
特に眉毛は重要です。眉の位置や太さが変わると、目と眉の距離感や顔全体のバランスまで違って見えます。
そのため、過去のギャル時代の写真と現在の写真を単純に並べて、顔の骨格そのものが変わったと判断するのは適切ではありません。
② 髪色・髪型・カラコンによる印象の変化
益若さんはモデルとして、さまざまなヘアスタイルを取り入れてきました。
2025年3月には、自身のYouTubeチャンネルでショートヘアからロングヘアへの大幅なイメージチェンジを公開。エクステを約90本付けたスタイルも披露しています。
2026年9月の写真ではブロンドのロングヘア、10月の誕生日投稿では高校時代を思わせる髪型を披露しました。
髪型が変われば、顔の輪郭を覆う部分や顔の縦横比の見え方も変わります。さらにカラーコンタクトの色や大きさが違えば、目元の印象も大きく変化します。
益若さんはこうしたスタイリングの変化を積極的に楽しんでおり、モデルとしての表現力の一つになっています。
③ すっぴん・加工なしの写真はどう見るべき？
益若つばささんについては、すっぴんや加工なしの顔を確認したいという検索も多く見られます。
2025年5月のInstagram投稿では、眉毛のアートメイクを除去したことを本人が報告し、「すっぴん眉毛なくなった」と説明していました。
これは美容施術を取り除いた状態についての本人の発信ですが、すべてのメイクや画像加工を排除した状態を保証するものではありません。
SNSの写真は、照明、撮影角度、カメラのレンズ、画像補正、メイクなど複数の条件によって見え方が変わります。加工なしと表示されているかどうかだけで、顔立ちの変化を判断することはできません。
本当に比較したい場合は、同じような角度、表情、照明、メイク条件で撮影された写真を複数確認することが大切です。
④ 10代の事故による口元の変化も見逃せない
前述のように、益若さんは10代の交通事故によって歯を損傷し、口元の動かしにくさについて公表しています。
人の顔は、静止画で見えるパーツだけではなく、話しているときや笑っているときの動きも印象に影響します。
そのため、テレビ出演時に口元の表情が以前と違って見えたとしても、それを直ちに美容整形の結果と結びつけることはできません。
本人が説明してきた事故の経験も、益若さんの顔の印象を理解するうえで知っておきたい背景です。
【2026年最新の益若つばさ】41歳の現在・仕事・美容への考え方
2026年11月現在、益若つばささんは41歳。モデル活動だけでなく、商品プロデュースやクリエイターとしても活動しています。
現在もモデル・クリエイター・実業家として活動
益若さんの公式サイトによると、2006年頃から『Popteen』で大ブレイクした後、化粧品ブランドの「ドーリーウインク」「キャンディドール」、カラーコンタクトブランド「バンビシリーズ」などのプロデュースを手掛けています。
2023年には個人事務所を設立。モデルとしての活動に加え、ライフスタイルブランドやファッション関連のコラボレーションなど、活動領域を広げています。
2026年9月にはカラーコンタクトブランドの新商品情報も公式サイトで発表されました。また、10月には初の人生エッセイ『つばさ塾』の発売も告知しています。
外見だけが注目されがちですが、長年にわたって美容・ファッション分野で発信を続けていることも、益若さんの現在を理解するうえで重要です。
40代の美容テーマは「足す」から「削ぎ落とす」へ
2025年5月のヒアルロン酸溶解や眉毛のアートメイク除去は、本人の美容観の変化を象徴する出来事でした。
若い頃は、その時代の流行に合わせて顔やファッションを整えることも楽しんでいました。しかし40代に近づくにつれて、過去に取り入れたものを見直し、現在の自分に合う状態を探す方向へと意識が変わっていったようです。
2026年2月4日公開のOTONA SALONEのインタビューでも、40代のファッションや若々しさについて語っています。
本人はミニスカートやラメメイクをやめるつもりはないとしながらも、素材やデザイン、コスメの選び方を見直していると説明しました。
つまり、好きなスタイルを捨てるのではなく、年齢に合わせて表現方法を調整するという考え方です。
こうした姿勢は、外見の変化を単純な若返りや整形の結果として見るのではなく、本人が長年続けてきた美容・ファッション表現の延長として捉える手掛かりになります。
【プロの結論】益若つばさの整形疑惑で誤解しやすい3つのポイント
ここまでの本人発信や報道を整理すると、益若つばささんの容姿変化には、複数の要素が重なっていることが分かります。特に誤解しやすい要点は次の3つです。
誤解① 顔が変わったからといって、すべてが新しい整形とは限らない
益若さんは美容医療の経験を公表しています。しかし、2026年の写真で以前と違う印象を受けたからといって、新たな手術を受けたと判断することはできません。
本人が説明した施術と、ネット上で推測されている施術を区別することが大切です。特に鼻や骨格についての追加施術は、本人による具体的な公表が確認できる内容とは分けて考える必要があります。
誤解② ヒアルロン酸を溶かしたのに顔が違って見えるのは矛盾ではない
ヒアルロン酸を溶かしたことは、顔の印象が昔に戻ることを保証するものではありません。
注入前後の顔の変化だけでなく、眉毛のアートメイク除去、メイクの変化、髪型、年齢による自然な変化なども重なります。
また、2026年9月の写真は照明やカラコンなどの演出も強く、2025年5月にヒアルロン酸を溶かしたという事実だけで、写真の印象を説明することはできません。
誤解③ 痩せて見えることと健康状態は別問題
2026年10月29日の『ぐるナイ』出演後には、頬やフェイスラインがすっきりしたように見えることから、心配する声が上がりました。
しかし、テレビ画面での見え方は撮影条件や衣装、髪型、表情などにも左右されます。視聴者の「痩せすぎ」という感想だけで、健康上の問題があると判断することはできません。
美容や体型についての評価は、本人の健康情報と混同せずに受け止める必要があります。
益若つばさの顔の変化を見極める判断基準
- 本人が公表した施術：2021年のYouTubeや2025年のInstagram投稿など、本人の発信を優先する。
- 写真の比較条件：撮影角度、照明、メイク、髪型、カラコンが同じか確認する。
- テレビ出演の反応：SNS上の驚きや心配の声は視聴者の感想として扱い、医学的な事実と混同しない。
- 美容医療の追加疑惑：本人の説明や信頼できる報道による裏付けがあるかを確認する。
この基準で整理すれば、益若さんの顔の変化について、確認できる事実と見た目から生まれた印象を区別できます。
【益若つばさの顔が変わったことに関するよくある質問（FAQ）】
Q1：益若つばさは整形していますか？
A1：本人は2021年8月のYouTube動画で、二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などの経験を公表しています。一方、当時は骨を削る施術や顔にメスを入れる大掛かりな整形はしていないと説明していました。
Q2：益若つばさはヒアルロン酸をなぜ溶かしたのですか？
A2：20代の頃に流行に合わせて注入したものが、数年後にも残っているように感じ、現在の自分には必要ないと判断したためです。2025年5月、自身のInstagramで複数回に分けてすべて溶かしたことを報告しました。
Q3：益若つばさの二重は埋没法ですか？
A3：本人が2021年のYouTube動画で、19歳頃に二重埋没法を受けた経験を明かしています。三重まぶたになったり、一重のように見えたりすることが当時の悩みだったと説明しています。
Q4：益若つばさはボトックス注射を受けていますか？
A4：はい。本人は過去にエラへのボトックス注射を受けた経験を公表しています。ただし、2026年現在の具体的な施術頻度や実施状況については、本人による最新の詳細な説明は確認できません。
Q5：2025年の『ぽかぽか』出演でなぜ顔が変わったと話題になったのですか？
A5：2025年10月17日の出演時、以前のギャル時代とは異なるパーマのかかったロングヘアやメイクを披露したためです。Xで驚きの声が上がり、本人も髪型やメイクによる変化を前向きに受け止めていました。
Q6：2026年現在の益若つばさは何歳ですか？
A6：1985年10月13日生まれで、2026年11月現在は41歳です。2026年10月13日の誕生日には、Instagramで高校時代の写真と現在の近影を公開しています。
Q7：益若つばさは2026年の『ぐるナイ』で痩せすぎと心配されたのですか？
A7：はい。2026年10月29日放送の『ぐるぐるナインティナイン』出演後、Xでは頬やフェイスラインがすっきりしたように見えることから、心配する反応が報じられました。ただし、見た目に関する感想だけで健康状態を判断することはできません。
まとめ：益若つばさの顔は変わった？2026年現在の真相
益若つばささんの顔が変わったと話題になる背景には、本人が公表している美容医療の経験と、長年にわたるメイク・髪型・ファッションの変化があります。
2021年には二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などの経験を告白。2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶かし、約10年間続けていた眉毛のアートメイクも除去しました。
また、10代の交通事故による歯の損傷や口元の動かしにくさについても本人が説明しています。こうした背景を踏まえると、現在の顔の印象を美容整形だけで説明することはできません。
2025年の『ぽかぽか』出演、2026年9月のX投稿、10月の『ぐるナイ』出演と、メディアに登場するたびに話題になる一方、41歳の誕生日には高校時代の写真と現在の姿を公開し、昔と変わらない魅力を評価する声も寄せられました。
2026年現在の益若つばささんは、若い頃のギャルスタイルを大切にしながらも、自分の年齢や好みに合わせて美容の方向性を変えています。
注目すべきなのは、単に顔が変わったかどうかではなく、流行に合わせて美容を楽しんできた本人が、40代になって何を残し、何を手放すのかを自分で選んでいることです。今後もモデルやクリエイターとして、どのようなスタイルを見せてくれるのか注目されます。
主な根拠資料： 益若つばさ公式サイト、ねとらぼ、日刊スポーツ、MANTANWEB、J-CASTニュース、Smart FLASH、ABEMA TIMES、OTONA SALONEの本人発信・報道。
