平手友梨奈の紅白出演歴を総整理！欅坂46時代の4年と2026年最新情報

「平手友理奈紅白」と検索する人が知りたいのは、平手友梨奈がNHK紅白歌合戦に何回出演したのか、欅坂46時代に披露した楽曲は何だったのか、そして2017年の過呼吸騒動や2018年の欠場を経て、2019年にどのような形で復帰したのかという点だろう。加えて、ソロアーティストとして活動する現在、第77回NHK紅白歌合戦（2026年）への出場が決まっているのかも気になるところだ。

正式な名前の表記は「平手友梨奈」。出演記録を整理すると、欅坂46は2016年から2019年まで4年連続で紅白に出場したが、平手本人は2018年に負傷で欠場している。そのため、本人の紅白ステージ出演は2016年・2017年・2019年の3回となる。2026年11月5日現在、第77回の出場歌手はNHKから正式発表されておらず、平手のソロ出場も決定していない。

【先に結論】平手友梨奈の紅白出演歴は？欅坂46時代の3回を整理

平手友梨奈の紅白出演歴を正確に把握するには、欅坂46というグループの出場回数と、平手本人が実際にステージに立った回数を分けて考える必要がある。

欅坂46は2016年の第67回NHK紅白歌合戦で初出場を果たし、2017年、2018年、2019年と連続して出演した。つまり、グループとしては4年連続4回の出場実績がある。

一方、平手本人は2016年と2017年に出演した後、2018年は負傷によって欠場。2019年に再び紅白のステージに立っている。

この違いは、検索結果や過去の出演者一覧を見るときに注意したいポイントだ。「欅坂46が4年連続出場」と「平手友梨奈が4回出演」は同じ意味ではない。

また、2020年1月23日には欅坂46からの脱退が公式発表された。グループ時代の紅白出演歴と、その後のソロ活動における出演歴は、明確に区別する必要がある。

欅坂46公式サイトのグループ紹介にも、2016年の初出場と4年連続の紅白出場が記録されている。
参照：欅坂46公式サイト、欅坂46運営委員会の2020年1月23日発表。

【2016〜2019年】欅坂46の紅白歌唱曲と平手友梨奈の出演状況を年表で比較

平手友梨奈の紅白出演歴を振り返るうえで、最も重要なのが2016年から2019年までの4年間だ。それぞれの年で披露した楽曲と本人の出演状況には、グループの成長と平手の活動の変化が表れている。

特に2017年の「不協和音」と2018年の「ガラスを割れ！」、そして2019年の「不協和音」再演は、紅白における欅坂46の歴史を語るうえで欠かせない。

2016年：初出場で「サイレントマジョリティー」を披露

欅坂46が初めて紅白の舞台に立ったのは、2016年12月31日に放送された第67回NHK紅白歌合戦だった。

披露した楽曲は、2016年4月6日に発売されたデビューシングル「サイレントマジョリティー」。平手友梨奈がセンターを務める同曲は、デビュー直後からグループの象徴的な楽曲となっていた。

当時、欅坂46は結成からまだ1年余り。デビューから約8か月という早さで紅白初出場を実現したことも注目された。

平手の力強い表情や、統一感のあるフォーメーションダンス、既存のアイドル像とは異なるメッセージ性の強いパフォーマンスが、グループの印象を決定づけた時期でもある。

欅坂46公式サイトのグループ紹介では、2016年4月のデビューと同年末の紅白初出場が記録されている。歌唱曲については第67回の曲目発表を伝えたオリコンの報道でも確認できる。

2017年：「不協和音」と内村光良のコラボが大きな話題に

2017年の第68回NHK紅白歌合戦で披露したのは、欅坂46の代表曲「不協和音」だった。

この年の紅白では、グループ単独の歌唱だけでなく、総合司会を務めた内村光良とのコラボレーション企画も実施された。内村は以前から欅坂46のファンであることを公言しており、同曲のダンスに参加する演出が実現した。

平手友梨奈はセンターとして「僕は嫌だ！」のセリフを担当。強い身体表現を伴うパフォーマンスを披露したが、番組終了後にはメンバーの体調不良が報じられることとなった。

この出来事については、後述する過呼吸騒動の経緯とNHKの説明を確認する必要がある。

2018年：「ガラスを割れ！」を披露するも平手は欠場

2018年の第69回NHK紅白歌合戦では、欅坂46は「ガラスを割れ！」を披露した。

しかし、平手友梨奈はこのステージに参加していない。2018年12月21日に欅坂46運営委員会が、腰部や仙腸関節、両手首の不調について公表し、ダンスパフォーマンスを伴う活動を休止して治療に専念すると発表したためだ。

紅白本番では小林由依がセンターを担当。平手不在の中でもグループとしての出演を実現した。

2018年は、欅坂46が3年連続で紅白に出場した年である。ただし、平手本人は欠場しており、グループの出演記録と個人の出演記録が分かれる年になった。

2019年：「不協和音」で1年ぶりに紅白のステージへ

2019年12月31日の第70回NHK紅白歌合戦では、欅坂46が再び「不協和音」を披露した。

平手友梨奈は前年の欠場を経てセンターに復帰。2017年以来、2年ぶりとなる紅白での「不協和音」のパフォーマンスが実現した。

これにより欅坂46は4年連続4回目の出場を達成。平手にとっても、2016年、2017年に続く3回目の紅白出演となった。

ただし、2019年の歌唱後も平手はメンバーに抱えられてステージから退場したと報じられている。復帰したことと、身体的な負担が完全になくなっていたことは同義ではない。

2019年の紅白については、スポニチが当日のステージの様子を詳しく報じている。

【2017年の過呼吸騒動】平手友梨奈に何が起きた？内村光良とのコラボの真相

平手友梨奈の紅白出演歴を語るとき、2017年の過呼吸騒動は避けて通れない出来事だ。

当時の映像では、内村光良とのコラボレーションパフォーマンス後、平手の様子に異変が見られ、鈴本美愉が倒れ込む場面も映し出された。さらに志田愛佳にも体調不良があったと報じられ、大きな反響を呼んだ。

過呼吸のような症状が確認されたのは3人

2017年12月31日、第68回NHK紅白歌合戦で欅坂46はまず「不協和音」を披露した。その後、内村光良とのコラボ企画で同曲のサビ部分を再びパフォーマンスした。

日刊スポーツの報道によると、グループの単独歌唱から約20分後に内村とのコラボが行われた。歌唱後、平手友梨奈、鈴本美愉、志田愛佳の3人が過呼吸のような状態になり、メンバーに支えられながら舞台裏へ移動した。

ここで押さえておきたいのは、体調不良が平手だけに起きたわけではないという点だ。3人に同様の症状が確認されていた。

NHKが説明した当時の容体

騒動後、NHK広報担当者は報道陣に対し、3人が軽い過呼吸のような状態になったことを説明した。

待機していた看護師が状態を確認し、特に問題はなく、体調は回復に向かっているとの説明がなされた。救急搬送や病院への搬送は行われず、楽屋で待機する対応となった。

つまり、報道で確認できる事実は、パフォーマンス終了後に3人に過呼吸に似た症状が現れ、看護師による確認を受けたということだ。

一方、当日の症状がどのような医学的原因によって起きたのか、個々のメンバーにどの程度の身体的・精神的負担があったのかについて、詳細な医学的説明が公表されたわけではない。

当時の報道では、短時間に2度の激しいパフォーマンスを行ったことや、振り付けの負荷が背景として取り上げられた。ただし、それだけを医学的な原因と断定することはできない。

内村光良は2019年の再演時にも当時を振り返った

2019年の紅白では、再び「不協和音」が披露されることになった。NHKは2017年の体調不良を把握したうえで、出演者の体調を第一に考え、所属レコード会社と相談しながらリハーサルを見守る考えを示していた。

内村光良も、2019年の本番前に欅坂46の再演への期待を語り、前年の出来事を踏まえた見守る姿勢を見せていた。

2017年の騒動は、単なるステージ上のアクシデントとして片付けられるものではない。激しいダンスを伴う楽曲の演出と、出演者の身体的負担をどう両立させるかという、音楽番組制作における課題を浮き彫りにした出来事だった。

参照：日刊スポーツ（2018年1月1日）、デイリースポーツ（2017年12月31日）、日刊スポーツ（2019年12月27日）。

【2018年の紅白欠場理由】平手友梨奈の負傷と「ガラスを割れ！」の出演体制

2018年の紅白で平手友梨奈が欠場した理由は、本人の身体の不調と負傷によってダンスパフォーマンスができない状態だったためだ。

この点は、2017年の過呼吸騒動と混同されることがある。しかし、2018年12月の欠場については、欅坂46運営委員会が具体的な診断内容を公表している。

2018年12月21日に公表された診断内容

欅坂46運営委員会は2018年12月21日、平手友梨奈について、以前から身体の調子が優れない状態が続き、精密検査を受けた結果、以下の診断を受けたと発表した。

• 腰部打撲
• 左仙腸関節捻挫による仙腸関節不安定症
• 両手関節捻挫による遠位橈尺関節痛

公式発表では、ダンスパフォーマンスができない状況にあり、しばらく治療に専念すると説明されている。

また、ダンスを伴わない活動については、無理のない範囲で継続する方針も示された。

この公式発表から分かるのは、単に紅白の出演を見送ったというだけではなく、日常的な活動にも身体への配慮が必要な状態だったということだ。

紅白本番では小林由依がセンターを担当

2018年12月29日に行われた紅白リハーサルでは、平手は不在だった。日刊スポーツも、平手が大みそかの本番を欠席することになったと報じている。

この年、欅坂46が披露したのは「ガラスを割れ！」。平手に代わって小林由依がセンターを務めた。

小林由依はリハーサル後の取材で、メンバーと一緒に頑張りたいという意気込みを示していた。平手不在という大きな変更があったものの、グループはパフォーマンスを成立させた。

また、2018年1月には平手の右上腕三頭筋損傷が公表されているが、同年12月の紅白欠場に関して直接確認できるのは、12月21日に発表された腰部・仙腸関節・両手関節の診断である。時期の異なる負傷情報を混同しないことが大切だ。

参照：欅坂46公式サイト「平手友梨奈に関しまして」（2018年12月21日）、日刊スポーツ（2018年12月29日）。

【2019年の紅白復帰とソロ活動】「不協和音」から「ダンスの理由」へ

2019年の紅白で平手友梨奈が再びセンターに立ったことは、2018年の欠場を知る視聴者にとって大きな注目ポイントだった。

しかし、2019年の出演を理解するには、その後の欅坂46脱退とソロアーティストへの転身までをつなげて見る必要がある。

2019年12月31日：「不協和音」で紅白に復帰

2019年の第70回NHK紅白歌合戦で欅坂46が披露したのは、2017年にも歌唱した「不協和音」だった。

平手友梨奈は再びセンターを担当し、代表的なセリフである「僕は嫌だ！」を含むパフォーマンスを披露した。

スポニチの当日報道では、平手は歌唱後に涙を見せ、メンバーに抱きかかえられてステージから退場したと伝えられている。

したがって、2019年の紅白復帰は出演記録上の事実だが、それをもって身体的な負担が解消したと判断することはできない。

また、2017年と2019年に同じ「不協和音」を披露したことには、楽曲そのものの強い印象だけでなく、過去の出来事を経て再び同じ舞台に立つという時間的な意味もあった。

2020年1月に欅坂46を脱退

2020年1月23日、欅坂46公式サイトは平手友梨奈のグループ脱退を発表した。

公式発表では、織田奈那と鈴本美愉が卒業する一方、平手については「脱退」という表現が用いられた。

これにより、2016年から2019年まで続いた欅坂46としての紅白出演歴は、平手にとって一区切りを迎えることになった。

その後、平手は俳優としても活動しながら、音楽面ではソロアーティストとしての道を歩み始めた。

2020年12月：「ダンスの理由」でソロ活動を本格化

ソロ活動を象徴する楽曲の一つが、1stデジタルシングル「ダンスの理由」だ。

2020年12月9日、フジテレビ系「2020 FNS歌謡祭」第2夜で初披露され、同月25日にデジタルシングルとしてリリースされた。

日刊スポーツの報道によると、平手は同曲の制作にも関わり、作曲者としても名前が掲載された。欅坂46時代のグループパフォーマンスとは異なり、自身の表現を中心に据えたソロ作品となった。

その後も「かけがえのない世界」などの楽曲を発表している。

ただし、ここで重要なのは、ソロ活動を開始したことと、NHK紅白歌合戦にソロ名義で出場したことは別だという点だ。2025年までの紅白出演記録では、平手友梨奈のソロ出場実績は確認できない。

参照：欅坂46公式サイト（2020年1月23日）、平手友梨奈公式プロフィール、日刊スポーツ（2020年12月9日）。

【2026年最新】第77回NHK紅白歌合戦に平手友梨奈は出場する？

2026年11月5日現在、平手友梨奈が第77回NHK紅白歌合戦にソロ出演するという正式発表はない。

そもそも、2026年の紅白は出場歌手の一覧自体がまだ公表されていない段階だ。

第77回NHK紅白歌合戦の現在の発表状況

2026年の第77回NHK紅白歌合戦は、12月31日にNHKホールで開催される予定となっている。

NHKが公開している観覧募集案内では、司会者として芦田愛菜、堺雅人、二宮和也、鈴木奈穂子アナウンサーの4人が発表されている。一方、出演者については決定次第、放送や番組ホームページなどで知らせるとしている。

つまり、司会者の発表は済んでいるものの、出場歌手の正式発表とは別段階にある。

2026年11月5日時点の状況は次のとおりだ。

• 第77回NHK紅白歌合戦の開催：決定
• 開催日：2026年12月31日
• 司会者：発表済み
• 出場歌手：未発表
• 平手友梨奈のソロ出演：未発表・未確定
• 平手友梨奈の歌唱曲：未発表

NHKの公式案内においても、出演者は決定次第告知する扱いになっている。したがって、現段階で平手の名前が出場者一覧にないことを、落選や出演辞退と解釈することはできない。

平手友梨奈のソロ紅白出場は実現するのか

平手友梨奈の紅白出演を考える際には、欅坂46時代の実績とソロ活動の実績を分ける必要がある。

欅坂46時代には、デビュー曲「サイレントマジョリティー」で初出場し、「不協和音」や「ガラスを割れ！」など、グループを代表する楽曲を紅白で披露してきた。

ソロ活動では「ダンスの理由」をはじめ、自身の表現を前面に出した作品を発表している。しかし、過去にソロ曲をリリースしたことだけで紅白への出場が決まるわけではない。

紅白の出場は、NHKによる選考と正式発表によって確定する。特別企画への参加と通常の出場歌手としての出演も区別される。

2026年の出場歌手発表後に平手の名前が掲載されるかどうかが、ソロ紅白初出場の有無を判断する直接的な材料となる。

現時点では、過去の紅白での存在感を理由に出演を期待することはできても、出演決定と扱う根拠はない。NHKの正式発表が出るまでは、未確定の情報として捉えるのが適切だ。

【平手友梨奈の紅白】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：平手友梨奈は紅白歌合戦に何回出演していますか？
A1：欅坂46のメンバーとして、2016年、2017年、2019年の3回、本人が実際にステージに出演しています。欅坂46というグループは2016年から2019年まで4年連続で出場しましたが、2018年は平手本人が負傷により欠場しています。

Q2：2017年の紅白で過呼吸になったのは平手友梨奈だけですか？
A2：いいえ。平手友梨奈のほか、鈴本美愉と志田愛佳の3人に軽い過呼吸のような症状が確認されました。NHKの説明では、待機していた看護師が状態を確認し、3人は回復に向かっていたとされています。

Q3：2018年の紅白を欠場した理由は何ですか？
A3：腰部打撲、左仙腸関節捻挫による仙腸関節不安定症、両手関節捻挫による遠位橈尺関節痛などの診断を受け、ダンスパフォーマンスができない状態だったためです。2018年12月21日に欅坂46運営委員会が公式発表しています。

Q4：2019年の紅白では何を歌いましたか？
A4：欅坂46は「不協和音」を披露しました。平手友梨奈はセンターを務め、2018年の欠場を経て紅白のステージに戻りました。

Q5：平手友梨奈はソロで紅白に出場したことがありますか？
A5：確認できる紅白出演歴は欅坂46時代のものです。2020年に「ダンスの理由」をリリースしてソロ活動を展開しましたが、ソロ名義での紅白出場実績はありません。

Q6：平手友梨奈は2026年の紅白に出演しますか？
A6：2026年11月5日時点では未発表です。第77回NHK紅白歌合戦の出場歌手一覧自体がまだ正式発表されていないため、平手のソロ出演も決定していません。

まとめ：平手友梨奈の紅白出演歴と2026年の注目ポイント

平手友梨奈の紅白出演歴を振り返ると、欅坂46時代の2016年から2019年までが中心となる。

2016年は「サイレントマジョリティー」で初出場。2017年は「不協和音」と内村光良とのコラボで大きな話題を呼んだ。2018年は負傷によって欠場し、グループは小林由依をセンターに「ガラスを割れ！」を披露。2019年には「不協和音」で紅白のステージに戻った。

この4年間で欅坂46は4年連続出場を達成したが、平手本人の出演は2018年を除く3回だったという点が、出演歴を整理するうえで最も大切なポイントだ。

2020年には欅坂46を脱退し、「ダンスの理由」をリリースしてソロ活動を開始。グループの中心人物から、個人の表現を軸にしたアーティストへと活動の形を変えていった。

そして2026年11月5日現在、第77回NHK紅白歌合戦の出場歌手はまだ発表されていない。平手友梨奈のソロ初出場が実現するかどうかも、現段階では分からない。

今後、情報を確認する際の判断基準はシンプルだ。NHKの正式な出場歌手発表、本人の公式発信、所属先の公式発表を優先すること。出演予想や内定報道と、正式な出場決定を混同しないことが大切になる。

欅坂46時代に紅白の記憶を刻んだ平手友梨奈が、ソロアーティストとして再び大みそかのステージに立つ日は来るのか。2026年の正式発表が、その答えを知る最初の機会となりそうだ。

主な確認資料： 欅坂46公式サイト、平手友梨奈公式プロフィール、NHK公式観覧募集案内、日刊スポーツ、スポニチ、オリコン、デイリースポーツ。

関連：平手 友 梨奈 性格｜平手 友 梨奈 現在