2026年現在、「サル顔女」という言葉は、女性の顔立ちを動物にたとえる俗称の一つとして、美容やファッション、芸能人の顔タイプを調べる際に使われています。丸く大きな目、目と目の距離、横に広がる口元、目立つ耳などが特徴として挙げられますが、実際には人によってイメージが異なります。必ずしも悪口を意味するわけではなく、愛嬌がある、表情が豊か、親しみやすいといった肯定的な印象で使われることもあります。
気になるのは、自分がサル顔に当てはまるかどうかだけではありません。サル顔の女性は美人なのか、かわいいと言われる理由は何か、たぬき顔やキツネ顔とはどう違うのか、どんなメイクや髪型が似合うのかという疑問もあります。芸能人の例や顔印象に関する心理学研究も踏まえながら、言葉の意味と実際の特徴を整理します。
【意味と基本】サル顔女とは？よく挙げられる顔立ちの特徴
サル顔女とは、猿を連想させる顔のパーツや配置を持つ女性を表す俗称です。「猿顔」という言葉自体は辞書にも掲載されており、英語表現に対応させるとmonkey-like face、つまり猿に似た顔立ちを意味します。
ただし、一般的な美容用語としてのサル顔には、統一された定義や公式の判定基準はありません。美容コラムや顔タイプ診断によって、重視されるパーツが異なります。
目元は丸く、大きく見える
サル顔の女性に多いと説明される特徴が、くりっとした丸い目元です。
黒目の存在感が強く、目を開いたときに表情がはっきり伝わるタイプがイメージされます。また、目と目の間隔が比較的狭く、顔の中央にパーツが集まって見えることも特徴として挙げられます。
こうした目元は、次のような印象につながる場合があります。
- 表情が豊かで生き生きしている
- 笑顔が印象に残りやすい
- 若々しく見える
- 親しみやすさを感じさせる
ただし、目が大きいことや目の間隔が狭いことだけでサル顔と決まるわけではありません。
鼻は小さめ、鼻の下は長めと表現されることも
鼻については、サル顔の特徴を説明する記事によって表現に違いがあります。
小さめの鼻や低めの鼻筋を挙げるものがある一方、鼻そのものよりも鼻の下から上唇までの距離に注目するものもあります。
この鼻と上唇の間の部分は「人中（じんちゅう）」と呼ばれます。
人中が長く見える顔立ちは、口元の存在感が強くなり、猿を連想させると説明されることがあります。
重要なのは、鼻の高さだけで判断しないことです。正面からの顔立ちだけでなく、横顔や笑ったときのバランスも印象に関係します。
口元は大きく、笑うと歯茎が見える
口元もサル顔を語る際によく取り上げられる部分です。
具体的には、次のような特徴が挙げられます。
- 口を開けて笑うと横に大きく広がる
- 笑ったときに歯茎が見える
- 上唇や口元に存在感がある
- 鼻の下が長く見える
笑ったときに歯茎が目立つ状態は、一般にガミースマイルと呼ばれます。
ガミースマイルは、それ自体が病気や欠点というわけではありません。笑顔の個性として受け止められることもあります。
耳が大きく、横に張り出して見える
正面から見たときに耳が目立つことも、サル顔の代表的な特徴です。
耳が外側に開いていたり、顔の輪郭から少し張り出していたりすると、動物の猿を連想する顔立ちとして説明されることがあります。
マイナビウーマンの「猿顔とは？7つの特徴と猿顔芸能人」でも、大きな耳や丸い目、口元などが代表的な特徴として紹介されています。
サル顔の特徴をチェックするポイント
| 顔のパーツ | よく挙げられる特徴 | 受け取られやすい印象 |
|---|---|---|
| 目元 | 丸い、大きい、目の間隔が狭い | 愛嬌、親しみやすさ |
| 鼻 | 小さめ、鼻の下が長く見える | 個性的、柔らかい印象 |
| 口元 | 口が大きい、笑うと歯茎が見える | 明るい、表情豊か |
| 耳 | 大きい、外側に開いている | 活発、印象的 |
| 眉 | 丸みのあるアーチ型 | 優しい、明るい印象 |
| 顔全体 | 中央にパーツが集まって見える | 若々しい、愛嬌がある |
これらは美容記事などで繰り返し紹介される特徴を整理したもので、すべてに当てはまる必要はありません。
【顔タイプ比較】サル顔とたぬき顔・キツネ顔の違いは？
動物にたとえた顔タイプには、サル顔以外にもたぬき顔やキツネ顔があります。
いずれも顔立ちをわかりやすく表現するための俗称ですが、それぞれ注目されるポイントが異なります。
サル顔とたぬき顔の違い
たぬき顔は、丸みのある輪郭や垂れ目、ふっくらした頬など、曲線的なパーツが特徴として紹介されます。
一方、サル顔は目の大きさだけでなく、目の配置や耳、鼻の下、口元など複数のパーツの組み合わせが注目されます。
たぬき顔が全体的な丸みを重視するのに対し、サル顔は表情や口元の存在感も含めて語られることが多いのです。
サル顔とキツネ顔の違い
キツネ顔は、切れ長の目やシャープな輪郭、すっきりした鼻筋など、直線的な印象が特徴です。
サル顔は丸い目や表情豊かな口元などが代表的なイメージとなるため、比較すると違いがわかりやすくなります。
ただし、実際の顔立ちは複数のタイプが混ざることも珍しくありません。
3つの顔タイプを比較
| 比較項目 | サル顔 | たぬき顔 | キツネ顔 |
|---|---|---|---|
| 目元 | 丸く大きい、中心寄り | 丸い、垂れ目 | 切れ長、目尻が上向き |
| 輪郭 | 個人差が大きい | 丸みがある | シャープ |
| 鼻 | 小さめと表現されることも | 丸みのある鼻 | 鼻筋がすっきり |
| 口元 | 大きく、笑顔が印象的 | 柔らかく丸みがある | 比較的すっきり |
| 全体の印象 | 活発、愛嬌、親しみやすさ | 優しい、かわいい | クール、大人っぽい |
| 代表的なイメージ | 表情豊かな顔立ち | 曲線的な顔立ち | 直線的な顔立ち |
この比較は美容・ファッション分野で使われる一般的なイメージの整理です。顔タイプを科学的に分類する判定表ではありません。
【芸能人を調査】サル顔の女性芸能人は誰？美人・かわいいと言われる理由
サル顔の女性芸能人を検索すると、さまざまな名前が候補として挙がります。
ここで押さえておきたいのは、芸能人の顔を動物にたとえる分類は、公式プロフィールや本人の自己紹介ではなく、メディアや読者による印象評価が中心だということです。
杉咲花
俳優の杉咲花さんは、マイナビウーマンが紹介したサル顔の女性芸能人の一人です。
同記事では、くりっとした目元を特徴として挙げています。
杉咲さんは、ドラマや映画で幅広い役柄を演じてきた俳優です。表情の変化が豊かで、笑顔と真剣な表情の違いが印象に残りやすいことも、顔の印象を語る際に注目される要素です。
水原希子
モデル・俳優として活動する水原希子さんも、同記事でサル顔の女性芸能人として紹介されています。
記事では、大きな耳やアーチ型の眉など、個性的な顔立ちに注目しています。
ファッションモデルとしても知られ、ヘアメイクや衣装によって雰囲気が大きく変わる点も特徴的です。
芸能人のサル顔分類はどこまで信頼できる？
マイナビウーマンの記事は、2019年12月に公開され、2022年8月に更新されたものです。女性芸能人の例として杉咲花さんと水原希子さんを掲載しています。
ただし、これは編集記事による顔立ちの見立てであり、芸能界で統一されたサル顔ランキングや公式認定ではありません。
同じ人物でも、髪型、眉の形、メイク、撮影角度、笑顔か真顔かによって印象は変わります。
芸能人の名前を調べる場合は、誰がどのような特徴を根拠に分類しているのかを確認することが大切です。
サル顔でも美人・かわいいと言われる理由
サル顔は、必ずしも美人とは反対の意味ではありません。
むしろ、特徴的な目元や笑顔が魅力として受け取られる場合があります。
特に、次のような要素は個性として評価されやすいポイントです。
- 目が大きく、視線が印象に残る
- 笑顔が明るく、表情に変化がある
- 口元に特徴があり、笑った顔を覚えてもらいやすい
- 親しみやすく、堅苦しくない雰囲気がある
整った顔立ちだけが美しさの基準ではありません。個性的なパーツの組み合わせや表情の魅力も、その人らしさを形づくっています。
【美容・ヘアメイク】サル顔に似合うメイクと髪型の選び方
サル顔の特徴を生かしたい場合、すべてのパーツを隠そうとする必要はありません。
目元を強調するのか、口元とのバランスを整えるのかによって、メイクの方向性を変えるのがおすすめです。
サル顔メイクは目元と眉のバランスがポイント
目元が大きく印象的な人は、アイメイクを濃くしすぎると顔全体の主張が強くなる場合があります。
おすすめは、目の形を生かしながら自然な陰影を加える方法です。
アイメイク
ブラウンやベージュ系のアイシャドウを使い、目元に自然な立体感をつくります。アイラインは目の形に沿って細く引き、目尻を少しだけ延長すると、華やかさを保ちながら落ち着いた印象に仕上がります。
アイブロウ
アーチ型の眉が特徴的な人は、眉山の位置を生かした自然な眉がおすすめです。
眉を無理に直線的に変えるよりも、元の骨格や目元とのバランスを優先すると、顔全体になじみやすくなります。
チーク
頬の高い位置に薄く色を重ねると、表情に明るさが生まれます。丸顔が気になる場合は、頬の外側に向けて自然にぼかす方法もあります。
リップ
口元の存在感が強い人は、ベージュピンクやコーラルなど、肌になじむカラーを選ぶとバランスを取りやすくなります。
反対に、口元を主役にしたい場合は、赤やローズ系のリップを取り入れるのも一つの方法です。
サル顔に似合う髪型は？前髪と顔まわりのデザイン
髪型は、耳や頬、輪郭の見え方を変える大切な要素です。
サル顔という名称だけで髪型を決めるのではなく、自分が気になる部分と生かしたい部分を考えて選びましょう。
1. シースルーバング
額を完全に隠さず、適度に透け感を残す前髪です。目元を自然に引き立てながら、軽やかな印象に仕上がります。
2. サイドバング
こめかみから頬にかけて自然に流れる毛束をつくるスタイルです。耳や頬の輪郭を柔らかく見せたい人にも向いています。
3. 顔まわりレイヤー
顔の横に段差をつけることで、動きのあるシルエットをつくれます。髪を下ろしたときも、まとめ髪にしたときも印象を調整しやすい方法です。
4. くびれミディアム
首元にくびれをつくり、毛先に動きを出すスタイルです。顔まわりに適度なボリュームが生まれ、全体のシルエットを整えやすくなります。
5. ハーフアップ
耳を見せることに抵抗がある場合は、サイドの髪を少し残したハーフアップも選択肢になります。逆に耳をチャームポイントとして見せたい人は、すっきりまとめるスタイルも似合います。
資生堂の美容情報メディアが2025年10月に公開した顔型別のヘアメイク解説でも、丸顔・面長・エラ張りなど、顔の形に合わせて前髪や顔まわりのデザインを調整する方法が紹介されています。
動物顔の名称よりも、実際の輪郭や顔の縦横比を基準にするほうが、髪型選びでは実用的です。
【印象とコンプレックス】サル顔の女性はモテる？人を決めつけない考え方
サル顔はモテるという説明を見かけることがあります。
その理由として挙げられるのが、明るい笑顔や親しみやすさ、表情の豊かさです。
ただし、サル顔であること自体が恋愛で有利になるという客観的な統計や、科学的に確立された根拠があるわけではありません。
サル顔が親しみやすいと思われる理由
人は顔の形や表情から、相手の印象を短時間で判断する傾向があります。
心理学の顔印象研究では、顔から信頼性や親しみやすさなどを推測する働きが検討されています。
2021年に『エモーション・スタディーズ』で発表された中村航洋氏の研究レビューでは、顔から人物の特徴を推測する判断は迅速に行われる一方、外見から推測した内面的な性格や行動傾向が必ずしも正確とは限らないことが整理されています。
つまり、笑顔が明るいからといって、その人の性格まで明るいと断定することはできません。
2026年に注目したい顔印象と人物評価の研究
日本認知心理学会第23回大会では、2025年5月31日から6月1日にかけて、外見の魅力度が人物評価に与える影響を扱った研究が発表されました。
溝脇風子氏、飯塚喜久乃氏、上田祥行氏による研究では、顔写真付き履歴書の評価などを通じて、外見の魅力度と人物評価の関係が検討されています。
その結果、顔写真の魅力度と学業成績の主効果が有意となり、魅力度の高い応募者や能力の高い応募者が高く評価される傾向が確認されました。
この研究は2026年2月20日にJ-STAGEで公開されています。
ここから読み取れるのは、顔の印象が社会的な評価にも影響し得るということです。ただし、サル顔の女性がモテるかどうかを直接検証した研究ではありません。
サル顔コンプレックスを感じたときの考え方
サル顔と呼ばれる特徴の中には、本人が気にしている部分もあります。
例えば、笑うと歯茎が見えることや、耳が大きく見えること、鼻の下が長く見えることなどです。
しかし、他人が魅力として感じる部分と、自分が気にする部分は必ずしも一致しません。
コンプレックスを感じたときは、顔全体を否定するのではなく、どの部分が気になるのかを具体的に考えることが大切です。
- 目元が気になるなら、アイメイクや眉の形を調整する
- 耳が気になるなら、顔まわりの髪型を工夫する
- 口元が気になるなら、リップの色や質感を変えてみる
- 笑顔が気になるなら、自分が自然に感じる表情を大切にする
顔立ちを変えることだけが解決方法ではありません。
【プロの結論】サル顔は欠点ではなく、個性を生かすためのヒント
サル顔という言葉を美容やファッションに取り入れるなら、重要なのは名称に自分を当てはめることではなく、具体的な特徴を理解することです。
例えば、丸い目が魅力ならアイメイクで生かす。耳が印象的なら、見せる髪型と隠す髪型の両方を試す。口元が気になるなら、リップの色や質感を調整する。
こうした具体的な選択のほうが、漠然と「サル顔だから似合わない」と考えるよりも実践的です。
また、他人に対して「サル顔」と表現するときには注意も必要です。動物にたとえる表現は、親しみを込めたつもりでも相手には外見への批判として伝わる可能性があります。
人の魅力は顔のパーツだけで決まるものではありません。表情、話し方、雰囲気、ファッションなどを含めて、その人らしさが形成されます。
【よくある質問】サル顔女に関するFAQ
Q1：サル顔の女性は美人ではないという意味ですか？
A1：いいえ。サル顔は美人かどうかを判定する言葉ではありません。目元や口元などの特徴を猿にたとえた表現です。個性的でかわいい、笑顔が魅力的といった肯定的な評価につながることもあります。
Q2：サル顔の女性芸能人には誰がいますか？
A2：マイナビウーマンの記事では、杉咲花さんと水原希子さんが例として紹介されています。ただし、これは記事独自の印象による分類であり、本人が公式にサル顔を公表しているという意味ではありません。
Q3：サル顔の女性に似合う髪型は何ですか？
A3：シースルーバング、サイドバング、顔まわりレイヤー、くびれミディアムなどが選択肢になります。耳や輪郭を見せたいか、柔らかく見せたいかによって選ぶとよいでしょう。
Q4：サル顔とたぬき顔の一番大きな違いは何ですか？
A4：たぬき顔は丸い輪郭や垂れ目など、顔全体の曲線的な印象が特徴です。サル顔は丸い目に加えて、耳や口元、目の配置など複数の特徴が注目されます。
Q5：サル顔の女性はモテるのでしょうか？
A5：サル顔だから必ずモテるという科学的根拠はありません。ただし、明るい笑顔や親しみやすい雰囲気が魅力として受け取られることはあります。恋愛での魅力は顔の分類だけでは決まりません。
まとめ：サル顔女の特徴を理解して自分らしい魅力を生かそう
サル顔女とは、丸く大きな目、目立つ耳、存在感のある口元、鼻の下の長さなど、猿を連想させる特徴を持つ女性を表す俗称です。
その印象は、明るい、活発、愛嬌がある、親しみやすいなどさまざまです。たぬき顔やキツネ顔と同様、顔立ちをわかりやすく表現するための言葉であり、医学的な分類や性格診断ではありません。
芸能人では杉咲花さんや水原希子さんが美容記事で例として紹介されていますが、こうした分類は見る人によって変わります。
メイクでは目元や眉のバランスを整え、髪型では前髪や顔まわりのレイヤーを工夫することで、自分の好みに合わせた印象づくりができます。
大切なのは、サル顔という言葉で自分の魅力を限定しないこと。 気になる特徴はヘアメイクで調整し、好きな特徴は積極的に生かす。その柔軟な考え方が、自分らしい美しさにつながります。