竹内涼真の妹は誰？たけうちほのかの年齢・身長・経歴と2026年の活動を徹底解説

竹内涼真の妹は、モデル・タレントとして活動するたけうちほのかです。1997年4月6日生まれで、2026年11月現在29歳。身長166cmの東京都出身で、2023年にテレビ東京系『ゴッドタン』の「第2の松丸オーディション」で優勝したことをきっかけに、バラエティ番組への出演が増えました。

兄は俳優の竹内涼真、弟は歌手・アーティストの竹内唯人。芸能界入りの意外な経緯や、兄との仲の良さ、2026年に公開された家族写真、現在の所属事務所やテレビ出演までを整理すると、たけうちほのか自身の個性とキャリアが見えてきます。

【結論】竹内涼真の妹はモデル・タレントのたけうちほのか！プロフィールを紹介

竹内涼真の妹として知られるたけうちほのかは、単なる有名俳優の家族ではありません。インフルエンサーとして活動を始め、現在はモデル、タレント、バラエティ出演者として活動の幅を広げています。

公式プロフィールでは、芸名を「たけうちほのか」とひらがなで表記しています。ファッションや美容に関する発信だけでなく、飾らないトークや体当たりの企画への対応力も持ち味です。

たけうちほのかの基本プロフィール

• 活動名：たけうちほのか
• 生年月日：1997年4月6日
• 年齢：29歳（2026年11月4日時点）
• 出身地：東京都町田市
• 身長：166cm
• 血液型：AB型
• 職業：モデル、タレント、インフルエンサー
• 兄：俳優・竹内涼真
• 弟：歌手・竹内唯人
• 現在の所属先：Uniiique（ユニーク）

生年月日と出身地は所属事務所の公式プロフィール、身長と血液型は集英社『週刊プレイボーイ』掲載のプロフィールなどで確認できます。2026年11月現在の年齢は、1997年4月6日の誕生日を基準に計算したものです。

166cmという身長はモデルとしても活動する彼女のプロフィール上の特徴です。一方、テレビで見せる姿はモデルのイメージだけにとどまりません。お笑い好きで、率直な発言や独特の言葉選びを生かしたバラエティ出演でも知られています。

【芸能界入りのきっかけ】兄・竹内涼真の『しゃべくり007』出演が人生を変えた

たけうちほのかが芸能界に入ったきっかけは、兄・竹内涼真のテレビ出演でした。

もともと彼女は、芸能界でタレントとして活動することを第一の目標にしていたわけではありません。美容系の学校に通い、ヘアメイクの仕事を目指していた時期がありました。

兄がテレビで紹介した写真からSNSのフォロワーが急増

転機になったのは、竹内涼真が日本テレビ系のバラエティ番組『しゃべくり007』に出演した際、妹の写真が番組で紹介されたことです。

その放送をきっかけに、たけうちほのかのSNSアカウントにも注目が集まりました。スポニチの2024年5月の報道によると、本人は当時、一晩でフォロワーが3万〜4万人ほど増えたと振り返っています。

その後、芸能事務所からスカウトを受け、インフルエンサーとして活動するようになりました。本人はテレビ朝日の公式YouTubeチャンネルに関連するトーク企画でも、SNSの投稿案件に提示された報酬が、就職していた当時の月給を上回っていたことが芸能界入りを決断する理由になったと語っています。

つまり、兄の知名度によって注目される機会を得たことは事実ですが、そこから実際に仕事を始めた背景には、本人の判断と行動がありました。

最初の所属事務所はGROVE、2022年に移籍

芸能活動の初期にはGROVEに所属していました。約4年間在籍した後、2022年10月にインキュベーションへ移籍することを自身のInstagramで発表しています。

移籍時には、今後さらに幅広いことに挑戦していきたいという意向を示していました。モデルやSNS中心の活動から、バラエティ番組への出演にも力を入れていく転換期だったと考えられます。

この段階では、兄の名前によって知名度を得たインフルエンサーという側面が強かったものの、翌2023年の『ゴッドタン』出演によって、タレントとしての個性が広く知られることになります。

【ブレイクの転機】『ゴッドタン』第2の松丸オーディションで優勝した理由

たけうちほのかの芸能活動を語るうえで外せないのが、テレビ東京系の人気バラエティ番組『ゴッドタン』です。

2023年4月1日放送の「第2の松丸オーディション」で優勝したことが、テレビ出演増加の大きな転機になりました。

松丸友紀アナウンサーの後継者を探す企画で存在感を発揮

「第2の松丸オーディション」は、長年『ゴッドタン』を支えてきた松丸友紀アナウンサーのバラエティ的な魅力に注目し、その要素を受け継ぐ存在を探す番組内企画です。

たけうちほのかは、この企画で遠慮のない発言や大胆なパフォーマンスを披露。最終審査では、志村けんさんの「変なおじさん」のダンスを全力で表現する課題にも挑戦し、優勝を果たしました。

スポニチの2023年9月の報道では、本人が下ネタも含めて思い切った表現に挑戦し、振り切ったことが勝因になったと説明しています。

本人が語った「ゴッドタン」出演への思い

2023年11月に公開されたテレビ東京プラスのインタビューでは、本人が出演当時の気持ちを振り返っています。

彼女にとって『ゴッドタン』は、単に有名になるための出演先ではありませんでした。もともと芸人が好きで、芸人と一緒に仕事をしたい、コント番組に出演してみたいという思いがあったと語っています。

「私は、ただただ大好きな『ゴッドタン』に出たかっただけなので」

この発言からは、番組への憧れが強かったことが分かります。出演後には、番組を見た制作関係者から仕事のオファーが届くようになり、本人もバラエティ以外にグラビアの仕事など活動範囲が広がったと話しています。

松丸友紀との共演で見えたバラエティ適性

2023年11月18日放送の『ゴッドタン』では、松丸友紀アナウンサーからバラエティの技術を学ぶ「必殺一撃 松丸道場」にも出演しました。

番組では「嫌味」「変顔」「変なおじさん」という松丸の得意分野を伝授され、劇団ひとりを笑わせる場面もありました。

テレビ東京プラスの記事では、たけうちほのかが自身の兄の知名度について悩みを相談しながら、変顔で笑いを取ろうとする様子も紹介されています。

ここで注目したいのは、彼女がモデルとしての見た目だけで勝負していない点です。自分を笑いの対象にすることを恐れず、番組の空気に合わせて大胆に動けることが、バラエティでの持ち味になっています。

なお、「第2の松丸オーディション」の優勝は番組内企画での実績です。松丸友紀の正式な後任アナウンサーに就任したという意味ではありません。

【竹内家の家族構成】竹内涼真・たけうちほのか・竹内唯人の関係を一覧で紹介

竹内家は、俳優、タレント、アーティストという異なる分野で活動する3きょうだいがいる家族です。

長男が竹内涼真、長女がたけうちほのか、末っ子が竹内唯人という構成です。それぞれが芸能活動を行っているため、きょうだいの共演や家族写真にも関心が集まっています。

竹内家の人物関係・プロフィール比較表

2026年11月4日時点の年齢と、それぞれの公表プロフィールを整理しました。

竹内涼真の生年月日はホリプロの公式プロフィール、竹内唯人の生年月日は日本クラウンの公式プロフィールで確認できます。たけうちほのかの基本情報は所属事務所や日本タレント名鑑などに掲載されています。

弟・竹内唯人も芸能界で活躍

弟の竹内唯人は2001年1月9日生まれ。2019年にABEMAの恋愛リアリティーショー『オオカミちゃんには騙されない』に出演し、同年に楽曲「Only Me」でアーティストデビューしました。

その後も音楽活動を続け、2020年には楽曲「ニビイロ」がテレビ朝日系ドラマ『鈍色の箱の中で』の主題歌に起用されています。

兄の竹内涼真が俳優、姉のたけうちほのかがタレントとして知られる一方、唯人は音楽を中心に活動しています。3人はそれぞれ違うジャンルでキャリアを築いているのが特徴です。

【兄妹仲と家族写真】竹内涼真とは毎週食事をするほど親密

竹内涼真とたけうちほのかの兄妹仲は、本人たちがテレビ番組で語ったエピソードからも伝わってきます。

2023年9月放送のテレビ東京系『二軒目どうする？～ツマミのハナシ～』では、たけうちほのかが兄と毎週会っていることや、兄から頻繁に電話がかかってくることを明かしました。

また、兄が自宅で料理を振る舞ってくれることや、自分が出演した番組をチェックして感想を送ってくれることも紹介しています。

2026年にも「毎週一緒にご飯を食べる」と告白

2026年2月19日放送のテレビ朝日系『私が愛した地獄』では、たけうちほのかが改めて兄との関係を語りました。

「めちゃくちゃ仲良いですね。毎週一緒にご飯食べてるくらい」

食事は外で楽しむだけでなく、兄・涼真の自宅に行くこともあるそうです。本人は、大人になってからさらに仲良くなったとも説明しています。

2026年8月配信のABEMA『ななにー 地下ABEMA』でも、弟の唯人が兄と姉の両方に仕事や恋愛について相談すると話しました。番組では、3きょうだいが週に1度食事をするほど親しい関係であることも紹介されています。

こうしたエピソードからは、兄の知名度を利用するだけの関係ではなく、仕事や日常生活について意見を交換できる関係性がうかがえます。

2026年2月に公開された兄妹・きょうだい写真

2026年2月には、竹内涼真が自身のInstagramに妹と弟の写真を投稿しました。

2月2日の投稿では、涼真、ほのか、唯人の3人が写るモノクロ写真が公開され、翌3日にオリコンが報道。写真には自然な笑顔が写っており、きょうだいの親密な様子が話題になりました。

さらに2月上旬には、父親や弟、妹の姿を含む複数のオフショットも公開されています。家族で過ごす時間を大切にしている様子が伝わる投稿でした。

両親も含む5人の家族写真は2024年にも公開

家族全員が写った写真として知られているのが、2024年11月27日に竹内涼真がInstagramで公開した家族ショットです。

この写真には、竹内涼真、たけうちほのか、竹内唯人に加え、父親と母親も登場。合計5人で肩を組む姿が公開されました。

J-CASTニュースによると、この投稿はNHKの『ファミリーヒストリー』放送に関連して公開されたもので、兄妹のツーショットや兄と弟の写真も含まれていました。

ここで区別しておきたいのは、2026年2月の投稿は主に3きょうだいや家族のオフショットであり、両親を含む5人全員の集合写真として広く報じられたのは2024年11月の投稿だという点です。

【2026年最新】たけうちほのかの現在の活動・所属事務所・SNS

2026年のたけうちほのかは、テレビのバラエティ番組に加え、ABEMAなどの配信番組にも出演しています。現在の公式プロフィールでも、テレビや配信の出演実績が複数掲載されています。

2026年の主な出演・活動実績

• 2月：テレビ朝日系『私が愛した地獄』にゲスト出演。兄・竹内涼真との関係や仕事への思いを語る。
• 7月：ABEMA『シャッフルアイランド Season7』第3話のスタジオゲストとして出演。
• 8月：ABEMA『ななにー 地下ABEMA』で、竹内家のきょうだい関係や弟・唯人のエピソードが紹介される。
• 9月：日本テレビ系『踊る！さんま御殿!!』に出演。「団地で育った有名人」をテーマにしたトークに参加。
• 10月：ABEMA『脳汁じゅ〜す』に出演。10月30日放送回では、自身の恋愛観について語った。

特に10月30日の『脳汁じゅ〜す』出演は、2026年11月時点で確認できる直近の出演情報の一つです。テレビだけでなく配信バラエティにも活動の場を広げていることが分かります。

現在の所属事務所はUniiique

所属事務所については、過去の移籍と2026年の組織変更を分けて理解する必要があります。

たけうちほのかは、GROVEで約4年間活動した後、2022年10月にインキュベーションへ移籍しました。

その後、2026年5月1日、インキュベーションのマネジメント事業が株式会社Uniiiqueへ統合されました。現在のUniiique公式タレント一覧には、たけうちほのかの名前が掲載されています。

したがって、2026年11月時点での所属先を確認する場合は、以前のインキュベーションではなく、Uniiique（ユニーク）という現在の表記を押さえておくのが適切です。

公式Instagram・X・出典元で発信

たけうちほのかは、SNSでも継続的に情報を発信しています。所属事務所の公式プロフィールに掲載されているアカウントは次のとおりです。

• Instagram：@pochandaa
• X：@takeuchi_honoka
• 出典元：@pochandaaa

Instagramでは日常やファッションに関する投稿、Xでは活動に関する発信、出典元では動画を通じた表現など、それぞれのSNSの特徴を生かした発信を確認できます。

最新の出演情報や本人の発信を確認する場合は、第三者が転載した画像や切り抜きよりも、本人の公式アカウントと所属事務所のプロフィールを優先すると情報を整理しやすくなります。

たけうちほのかの評判とタレントとしての強み

彼女のテレビ出演に対する評価で特徴的なのは、モデルとしてのビジュアルと、バラエティでの大胆な振る舞いのギャップです。

テレビ東京プラスのインタビューでは、本人が漫才やコントを見るのが好きで、鋭い言葉選びをする芸人に影響を受けていると説明しています。また、トークやロケなど、事前準備が難しい場面での対応力をさらに磨きたいという考えも明かしていました。

一方、2026年2月の『私が愛した地獄』では、兄との知名度やキャリアの差を意識していることも告白しています。

「きょうだいのこの段差を埋めたい」という思いから、バラエティで過剰に体を張ってしまうことがあると語り、自分の出演映像を見て落ち込むこともあると明かしました。

この発言は、彼女の仕事に対する意欲と、期待に応えようとするプレッシャーの両方を示しています。単に「竹内涼真の妹だから出演できる」という見方だけでは、本人が積み重ねている努力や葛藤を十分に説明できません。

メディアでの評価を考えるなら、兄の知名度だけでなく、番組内での発言力、企画への適応力、視聴者に印象を残すキャラクターにも注目する必要があります。

【竹内涼真の妹に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：竹内涼真の妹の名前は何ですか？
A1：モデル・タレントとして活動する「たけうちほのか」です。芸名はひらがな表記で、兄は俳優の竹内涼真、弟はアーティストの竹内唯人です。

Q2：たけうちほのかは2026年現在何歳で、身長は何cmですか？
A2：1997年4月6日生まれで、2026年11月4日時点で29歳です。身長は166cmと公表されています。

Q3：たけうちほのかの現在の所属事務所はどこですか？
A3：2026年11月時点ではUniiique（ユニーク）の公式タレント一覧に掲載されています。以前はGROVE、次にインキュベーションに所属していましたが、2026年5月にインキュベーションのマネジメント事業がUniiiqueへ統合されました。

【プロの結論】竹内涼真の妹から独自のタレントへ、今後の注目ポイント

竹内涼真の妹は、モデル・タレントのたけうちほのかです。1997年4月6日生まれの29歳で、身長166cm。弟にはアーティストの竹内唯人がいます。

彼女のキャリアは、兄のテレビ出演をきっかけにSNSで注目されたことから始まりました。しかし、現在の活動を形づくった大きな転機は、2023年の『ゴッドタン』「第2の松丸オーディション」での優勝です。

2026年には『私が愛した地獄』『シャッフルアイランド Season7』『踊る！さんま御殿!!』『脳汁じゅ〜す』などへの出演が確認でき、活動の中心はバラエティにあります。また、兄・竹内涼真や弟・竹内唯人との交流も続いており、家族の仲の良さは本人たちの発言や公開写真からも伝わります。

今後の注目点は、バラエティで培ったトーク力をどこまで広げられるかという点です。モデルやインフルエンサーとしての活動を続けながら、番組出演や配信コンテンツで独自の存在感を確立できるかが、次のキャリアを左右するでしょう。

「竹内涼真の妹」という肩書きは、彼女が注目されるきっかけでした。しかし、『ゴッドタン』での実績や2026年の出演状況を見ると、現在は本人自身のキャラクターと仕事によって認知を広げている段階にあります。今後も公式プロフィールと本人のSNSを通じて、活動の変化を追っていきたいところです。

主な確認資料： 所属事務所Uniiique公式プロフィール、テレビ東京プラス、スポニチ、オリコン、テレ朝POST、ABEMA TIMES、日本クラウン公式プロフィール、ホリプロ公式プロフィール。

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