日本代表スタメン最新｜2026年11月ブラジル・パラグアイ戦の予想布陣と招集28人を徹底解説

2026年11月4日、日本サッカー協会（JFA）は、11月の国際親善試合に臨むサッカー日本代表の招集メンバー28人を発表した。森保一監督が率いるSAMURAI BLUEは、11月14日にブラジル代表、17日にパラグアイ代表とシンガポールで対戦する。

今回のメンバーでは、長期離脱から復帰した南野拓実と町田浩樹、そしてドイツ2部カールスルーエで結果を残す22歳の福田師王が大きな注目を集めている。一方、負傷中の上田綺世は招集外となった。気になる鈴木彩艶の正GK起用、久保建英のポジション、森保監督が採用するフォーメーションにも関心が集まる。

【最新速報】2026年11月の日本代表スタメンと試合日程は？

最初に押さえておきたいのは、11月4日に発表されたのは代表招集メンバーであり、ブラジル戦・パラグアイ戦の公式スターティングメンバーではないという点だ。

JFAが公表した28人の中から、森保監督が各試合のコンディションや対戦相手との相性を考慮して先発11人を選ぶ。したがって、現段階での予想布陣と試合当日の公式スタメンは区別して見る必要がある。

11月の日本代表戦の日程・キックオフ時間

• 11月14日（土）：日本代表対ブラジル代表
• 11月17日（火）：日本代表対パラグアイ代表
• 会場：シンガポール・ナショナルスタジアム
• 大会名：MIZUHO BLUE CHALLENGE THE KALLANG FOOTBALL SERIES SINGAPORE

キックオフは日本時間でブラジル戦が19時15分、パラグアイ戦が22時10分。いずれもシンガポール開催で、日本との時差は1時間となる。

ブラジル戦はテレビ朝日系列で全国生中継され、U-NEXTでも無料ライブ配信が予定されている。パラグアイ戦は日本テレビ系列で全国生中継され、TVerでもライブ配信される。

ブラジルは2026年6月30日の北中米ワールドカップ・ラウンド32で日本を2対1で破った相手でもある。約5か月後の再戦は、単なる親善試合にとどまらず、日本が世界の強豪にどこまで迫れるかを測る機会となる。

【JFA公式発表】日本代表の招集メンバー28人をポジション別に紹介

11月4日のJFA公式発表によると、今回の招集はGK3人、DF8人、MF/FW17人の合計28人。海外クラブでプレーする選手を中心に、国内組や新戦力も加わった構成だ。

GK：ゴールキーパー3人

• 早川友基（鹿島アントラーズ）
• 小久保玲央ブライアン（シント＝トロイデン／ベルギー）
• 鈴木彩艶（アストン・ヴィラ／イングランド）

最大の注目は鈴木彩艶だ。2026年の代表活動でも重要な役割を担っており、直近の10月5日のニュージーランド戦でも先発GKを務めた。今回も正GKの最有力候補と見られる。

DF：ディフェンダー8人

• 板倉滉（ボルシア・メンヘングラートバッハ／ドイツ）
• 渡辺剛（フェイエノールト／オランダ）
• 町田浩樹（ホッフェンハイム／ドイツ）
• 伊藤洋輝（バイエルン・ミュンヘン／ドイツ）
• 瀬古歩夢（ル・アーヴル／フランス）
• 中野就斗（サンフレッチェ広島）
• 菅原由勢（カリアリ／イタリア）
• 鈴木淳之介（コペンハーゲン／デンマーク）

DF陣では町田浩樹の復帰が大きなニュースだ。板倉滉、渡辺剛、伊藤洋輝といった選手との組み合わせによって、最終ラインの構成に複数の選択肢が生まれる。

MF・FW：攻撃と中盤を担う17人

• 伊東純也（ゲンク／ベルギー）
• 南野拓実（モナコ／フランス）
• 鎌田大地（クリスタル・パレス／イングランド）
• 坂元達裕（コベントリー・シティ／イングランド）
• 相馬勇紀（FC町田ゼルビア）
• 小川航基（FC町田ゼルビア）
• 前田大然（イプスウィッチ・タウン／イングランド）
• 堂安律（アイントラハト・フランクフルト／ドイツ）
• 田中碧（リーズ・ユナイテッド／イングランド）
• 中村敬斗（オリンピック・リヨン／フランス）
• 佐野海舟（マインツ05／ドイツ）
• 久保建英（レアル・ソシエダ／スペイン）
• 鈴木唯人（SCフライブルク／ドイツ）
• 松木玖生（サウサンプトン／イングランド）
• 佐野航大（PSVアイントホーフェン／オランダ）
• 福田師王（カールスルーエSC／ドイツ）
• 後藤啓介（SCフライブルク／ドイツ）

攻撃陣は久保建英、堂安律、伊東純也、中村敬斗ら実績のある選手に加え、南野拓実や福田師王といった異なる特徴を持つ選手がそろった。

特に上田綺世が不在となるため、センターフォワードのポジション争いは今回の大きな見どころだ。小川航基、前田大然、後藤啓介、福田師王らが起用候補となる。

【選手の関係性を整理】南野・町田の復帰と福田師王の初招集が持つ意味

今回の28人を理解するうえで重要なのは、単に有名選手がそろったという点ではない。長期離脱から戻ってきた選手、現在のクラブで成長を続ける若手、そして既存の主力選手が同じチームに集まったことだ。

それぞれの立場と、スタメン争いに与える影響を整理した。

南野拓実の代表復帰はスタメン復帰を意味するのか

南野拓実は左膝前十字靱帯断裂という大きなけがを乗り越え、約1年ぶりに代表へ戻ってきた。所属するモナコでも実戦復帰を果たしており、再び日本代表の攻撃を担う存在として期待される。

ただし、復帰直後のコンディションには注意が必要だ。11月4日の会見で森保監督は、南野について1試合あたりの出場時間が最大60分程度に限られている可能性に触れながら、限定的な出場でもチームに貢献できるとの考えを示した。

「限定的でもプレーができることがチームのためになる」

この発言から読み取れるのは、南野を単純に先発か控えかという二択で評価していないことだ。途中出場で攻撃のテンポを変える役割も十分に考えられる。

町田浩樹の復帰で最終ラインはどう変わる？

町田は長期離脱を経て約1年5か月ぶりに代表へ復帰した。森保監督は、直近の所属クラブでの試合に先発し、フル出場していることや、コンディションが上向いていることを評価している。

左利きのセンターバックとして、町田はビルドアップや守備時のポジショニングに選択肢をもたらす。板倉、渡辺、伊藤らとの組み合わせによって、ブラジルの個人技に対抗する最終ラインをどう構成するかが焦点になる。

福田師王が初招集された理由は？

今回のサプライズ選出が福田師王だ。神村学園で活躍した後、海外で経験を積み、現在はドイツ2部カールスルーエでプレーしている。

11月4日の報道では、今季のドイツ2部リーグで8試合に出場し、3ゴールを記録。継続的に出場機会を得ながら結果を残している点が評価された。

森保監督は福田の招集理由について、次のように説明している。

「毎試合見るたびにできることが増えている」

評価されたのは得点数だけではない。高いインテンシティの中でプレーしながら、技術的な質も発揮できるようになっている点がポイントだ。

初招集だからといって、すぐに先発が確約されたわけではない。しかし、上田綺世が不在の今回、福田がA代表の基準を体感する機会を得たことは、今後の日本代表にとっても意味のある選考だ。

【ブラジル戦スタメン予想】森保一監督は4-2-3-1を採用するか

ブラジル戦のスタメン予想では、直近の2026年10月5日に行われたニュージーランド戦の布陣が重要な参考材料になる。

この試合で森保監督は4-2-3-1を採用。鈴木彩艶をGKに置き、鎌田大地と佐野海舟が中盤を支え、堂安律、久保建英、前田大然が2列目を形成した。最前線には上田綺世が入っていた。

今回も基本的な構造を引き継ぐ可能性がある。ただし、上田の負傷離脱や南野の復帰、町田の状態を考慮すると、選手の組み合わせには変更が生じそうだ。

ブラジル戦の予想スターティングメンバー11人

予想フォーメーション：4-2-3-1

• GK：鈴木彩艶
• 右SB：菅原由勢
• 右CB：板倉滉
• 左CB：町田浩樹
• 左SB：伊藤洋輝
• ボランチ：佐野海舟
• ボランチ：鎌田大地
• 右MF：堂安律
• トップ下：久保建英
• 左MF：中村敬斗
• CF：小川航基

この布陣の狙いは、攻撃の中心に久保を置きながら、両サイドからブラジルの守備を揺さぶることだ。

久保建英はトップ下が有力候補

久保建英は今回も攻撃の中心を担う可能性が高い。トップ下に配置すれば、中央でボールを受けて前を向き、左右の堂安や中村敬斗に展開できる。

右サイドに移れば、得意のドリブルや左足でのカットインを生かせる。相手の守備配置に応じてポジションを変えられる柔軟性は、ブラジルのような相手に対する重要な武器となる。

上田綺世の代役は小川航基か前田大然か

最も判断が難しいのがセンターフォワードだ。上田綺世は10月の活動で得点力を発揮していたため、その不在は小さくない。

小川航基は中央でゴールを狙うストライカーとして候補になる。一方、前田大然を中央に置けば、前線からのプレスや背後へのランニングで相手の守備を崩すことができる。

ブラジルのように個人技とビルドアップに優れた相手には、前線からの守備も重要だ。小川を先発させ、試合展開に応じて前田を中央へ移す方法も考えられる。

また、南野拓実は出場時間の管理が必要と見られるため、先発よりも後半の投入で攻撃に変化を加える起用が有力な選択肢となる。

【パラグアイ戦スタメン予想】福田師王や若手に出場機会はある？

ブラジル戦から中3日で迎えるパラグアイ戦では、選手の疲労やコンディションを踏まえたメンバー変更が考えられる。

2試合を同じ11人で戦うよりも、控え選手や復帰組、初招集選手に出場機会を与えることが合理的だ。森保監督が選手層の確認を重視するなら、ブラジル戦とは異なるスタメンになる可能性がある。

パラグアイ戦の予想スターティングメンバー11人

予想フォーメーション：4-2-3-1

• GK：早川友基
• 右SB：菅原由勢
• 右CB：渡辺剛
• 左CB：瀬古歩夢
• 左SB：鈴木淳之介
• ボランチ：田中碧
• ボランチ：佐野航大
• 右MF：伊東純也
• トップ下：鈴木唯人
• 左MF：相馬勇紀
• CF：後藤啓介

この予想の特徴は、ブラジル戦での出場時間を抑えた選手や、今回の活動で競争力を示したい選手を組み合わせていることだ。

田中碧には中盤でのボール回収と配球、佐野航大には攻守の切り替えでの貢献が期待される。伊東純也や相馬勇紀をサイドに配置すれば、スピードを生かした攻撃も組み立てられる。

福田師王はパラグアイ戦で代表デビューする可能性

福田師王の起用方法も注目される。ブラジル戦ではベンチから試合の流れを観察し、パラグアイ戦で出場機会を得るというシナリオが考えられる。

ただし、福田を先発させるか、途中出場で経験を積ませるかは別の判断だ。初招集の選手にとっては、代表の戦術理解や周囲との連係を確認することも重要になる。

後藤啓介、小川航基、福田師王という複数の選択肢があることで、上田不在のセンターフォワード争いは一層興味深くなった。

パラグアイ戦では南野拓実の出場時間にも注目

南野はブラジル戦とパラグアイ戦のどちらで起用されるかもポイントだ。復帰直後の選手を連戦で長時間起用するのか、試合ごとに出場時間を調整するのかは、チームのコンディション管理に直結する。

また、町田浩樹についても、ブラジル戦で先発した場合はパラグアイ戦で休ませるなど、DF陣の組み替えが考えられる。

【注目ポジション4選】鈴木彩艶・久保建英・上田不在の影響を分析

今回の日本代表は、28人という選手数以上に、各ポジションの競争が見どころになっている。特に重要なのはGK、センターバック、トップ下、センターフォワードの4つだ。

1．GKは鈴木彩艶が正GKの最有力候補

鈴木彩艶は2026年10月5日のニュージーランド戦でも先発しており、今回もゴールマウスを任される可能性が高い。

ブラジルの攻撃に対応するには、シュートストップだけでなく、クロスへの対応、最終ラインとの連係、後方からのビルドアップも重要になる。

早川友基と小久保玲央ブライアンも招集されているため、パラグアイ戦ではGKの起用を変更する可能性も残されている。

2．CBは町田浩樹の復帰で選択肢が増加

町田の復帰は守備面で大きなプラス材料だ。板倉滉、渡辺剛、伊藤洋輝、瀬古歩夢らとの組み合わせによって、相手の特徴に応じた最終ラインを作ることができる。

ブラジル戦では対人守備だけでなく、背後への対応や空中戦も重要になる。町田がどの程度のプレー時間を確保できるかは、今後の代表活動を考えるうえでも注目したい。

3．トップ下は久保建英と南野拓実の競争

久保と南野は同じ攻撃的なポジションで起用される可能性があるが、プレーの特徴は異なる。

久保はボールを持って相手を動かし、チャンスを作る能力が強み。南野はゴール前への飛び出しや味方との連係で得点に関与できる。

両者を同時に起用するなら、久保を右寄りに配置し、南野を中央や左寄りに置く方法もある。南野の出場時間に制限がある場合は、久保を中心に攻撃を組み立てる形が現実的だ。

4．最大の課題は上田綺世不在の得点力

上田綺世は所属クラブでの負傷により今回の招集を見送られた。10月の代表活動では4試合で4ゴールを記録しており、その得点力をどう補うかが森保ジャパンの課題となる。

代役候補には小川航基、前田大然、後藤啓介、福田師王がいる。それぞれプレースタイルが異なるため、単純に同じ役割を引き継ぐのではなく、チーム全体の攻撃方法を調整する必要がある。

小川なら中央でのフィニッシュ、前田ならプレスとスピード、後藤や福田なら新しい組み合わせによる攻撃の可能性がある。

【公式スタメン発表時間】日本代表の先発11人はいつ分かる？

日本代表の公式スタメンを知りたい場合、最も確実なのはJFAの公式試合ページと日本代表公式SNSの確認だ。

JFAの観戦ガイドでは、19時30分キックオフの試合について19時10分をスターティングメンバー発表の目安として紹介している。また、2026年5月31日の公式イベント日程では、19時25分キックオフに対して18時55分頃の発表が設定されていた。

このように、発表時刻は試合ごとに異なる。固定された時刻を決めつけず、キックオフの30分ほど前から公式情報を確認するのが実用的だ。

ブラジル戦・パラグアイ戦の確認時間

• ブラジル戦：11月14日19時15分キックオフ。18時45分頃から公式発表を確認。
• パラグアイ戦：11月17日22時10分キックオフ。21時40分頃から公式発表を確認。

上記は確認を始めるための目安であり、公式発表の確定時刻ではない。

スタメンを確認する際のおすすめ情報源

• JFA公式サイト：招集メンバー、試合情報、公式スターティングメンバーを確認。
• JFA日本代表公式X：試合当日のメンバー発表やチーム情報を確認。
• テレビ中継：試合開始前の番組内で先発メンバーを確認。
• スポーツニュース：試合直前の速報やフォーメーション情報を確認。

特に海外開催の場合は、情報サービスによって更新に時間差が生じることもある。予想スタメンの記事だけで判断せず、JFAが公表した先発11人を最終的な基準にしたい。

【日本代表のスタメン最新情報】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年11月のブラジル戦・パラグアイ戦の公式スタメンは発表された？
A1：2026年11月4日時点では、JFAが発表したのは招集メンバー28人。両試合の公式スタメンはまだ発表されていない。試合当日のJFA公式情報で確認できる。

Q2：日本代表の正GKは鈴木彩艶で決まり？
A2：鈴木彩艶が最有力候補。10月5日のニュージーランド戦でも先発している。ただし、早川友基と小久保玲央ブライアンも招集されており、最終的な起用は森保監督の判断となる。

Q3：南野拓実と町田浩樹はなぜ代表復帰した？
A3：両選手とも長期離脱につながった左膝前十字靱帯断裂から復帰し、所属クラブでプレーできる状態になったため。南野は約1年ぶり、町田は約1年5か月ぶりの代表復帰となった。

Q4：福田師王が初招集された理由は？
A4：ドイツ2部カールスルーエで出場機会を得て、得点を記録するなど成長を示しているため。森保監督は、試合ごとにできることが増えている点や、高い強度の中で技術を発揮できる点を評価している。

Q5：上田綺世はなぜ今回の日本代表にいない？
A5：所属クラブで負傷しており、11月の招集メンバーから外れたため。代わりとなるセンターフォワードとして、小川航基、前田大然、後藤啓介、福田師王らの起用が注目される。

Q6：日本代表のスタメン発表は何時頃？
A6：JFAの過去の観戦ガイドやイベント日程では、キックオフの約15～30分前に発表される例がある。今回の2試合も確定時刻は公表されていないため、試合開始の30分ほど前からJFA公式情報を確認したい。

まとめ：2026年11月の日本代表は復帰組と新戦力の融合が鍵

2026年11月4日に発表された日本代表の招集メンバー28人は、主力選手を中心に、南野拓実と町田浩樹の復帰、福田師王の初招集という大きな変化を含む構成となった。

ブラジル戦では、鈴木彩艶、久保建英、堂安律らを軸にした4-2-3-1が予想される。パラグアイ戦では連戦を考慮したメンバー変更や、福田師王ら新戦力の起用が見どころになる。

一方、上田綺世の負傷離脱によってセンターフォワードの競争は激化した。南野の出場時間、町田のコンディション、久保のポジション、そして鈴木彩艶の継続起用も試合の注目ポイントだ。

【プロの結論】

今回の日本代表を見るうえで大切なのは、予想スタメンの名前だけでなく、選手がどのような役割を担うかに注目することだ。

ブラジル戦では世界トップレベルの相手に対する守備の強度と攻撃の再現性、パラグアイ戦では選手層の厚さと新戦力の適応力が試される。

南野と町田の復帰はチームに経験と選択肢をもたらし、福田の初招集は次世代のストライカー争いに新たな可能性を加えた。公式スタメンが発表された際には、単なる先発選手の入れ替えだけでなく、森保監督が2試合を通じてどのようなチームを作ろうとしているのかにも注目したい。

2026年11月のブラジル戦・パラグアイ戦は、日本代表の現在地と次の成長を見極める重要な2連戦となる。

主な確認資料：日本サッカー協会（JFA）2026年11月4日公式招集発表・試合日程、2026年10月5日ニュージーランド戦公式記録、森保監督の会見に関する日刊スポーツ・サッカーキングの報道。

関連：日本 代表 スタメン 発表｜wbc 日本 代表 スタメン｜wbc 日本 スタメン